L'indaco è uno dei colori più belli dell'arcobaleno. È una miscela di viola e blu e il colore del cielo notturno chiaro, così come il colore dei tuoi jeans blu denim preferiti. Se ami questo colore...

Rossetto rosso, scarpe rosse, vestito rosso, cappotto rosso e forse anche capelli rossi? Sei anche terribilmente attratto da questo colore? Bene, il rosso è il colore del fuoco, dell'amore, della...

Impara una posa di base per riposare lo yoga; il cane rivolto verso il basso. Ti aiuterà ad allungare uniformemente il tuo corpo e ad impegnare i tuoi muscoli per un allungamento soddisfacente e...

Come tutti sappiamo, un taglio cesareo non è uno scherzo: è un importante intervento chirurgico addominale. E il recupero richiederà tempo e fatica! Ecco il dott. Hadley che ti sta raccontando tutto!...

Ti sei mai chiesto perché il verde ti fa stare bene? Bene, il verde è il colore dell'equilibrio e del pezzo. È il colore che si trova esattamente al centro dello spettro ed è la combinazione di due...

Quante volte ti è piaciuto guardare una ciotola piena di arance e mandarini? Quante volte nella tua vita hai provato sentimenti di felicità e gioia solo guardando un tramonto arancione...

Sapevi che l'ansia è di gran lunga il disturbo mentale più comune sia negli Stati Uniti che in Europa? Nel mondo moderno con una vita frenetica, lo stress è onnipresente e ci sono giorni in cui ci...

Sei ispirato da tutto ciò che è giallo? Ti fa sentire luminoso e allegro proprio come il sole quando esce? Se sì, allora dovresti assolutamente leggere questo post per saperne di più sul potere del...

Ti senti attratto dalla viola? È il tuo colore preferito? Per me, è un colore eccezionalmente bello, in quanto irradia calma, mistero e pace e ricorda violette vellutate e tramonti viola. Adoro...

Ci sono pochi sentimenti peggiori di essere oberati di lavoro e stanchi ma non riuscire ad addormentarsi. Ogni quinta persona negli Stati Uniti sperimenta insonnia ad un certo punto. La cosa davvero...