Prima di andare a letto, assicurati che la tua routine di cura della pelle notturna includa questi 6 passaggi importanti per svegliarti con una pelle straordinaria.
L'invecchiamento è un dato di fatto, quindi è un'idea intelligente iniziare a prendersi cura della propria pelle quando si è giovani.
Tutti vogliono avere una pelle radiosa con un bagliore giovanile, ma non tutti sappiamo cosa fare. Quindi, per aiutarti a iniziare già oggi, abbiamo raccolto sei dei più efficaci suggerimenti di routine per la cura della pelle notturna che ti daranno una pelle morbida e bella nel momento in cui ascolti la sveglia al mattino.
1. Abbraccia una doppia pulizia
Se ti trucchi ogni giorno, sicuramente sai quanto può essere testardo rimuovere prima di andare a dormire. Questo è un problema ancora più grande quando usi il trucco (incluso ombretto, eyeliner, mascara e fondotinta) che dura dalle 12 alle 24 ore (la maggior parte del trucco in realtà).
Non si dissolvono facilmente con acqua e sapone normali.
Detto questo, prendi ispirazione dagli esperti di cura della pelle coreani: doppia pulizia. Ecco come funziona: applica un detergente a base di olio sul viso seguito dal detergente viso delicato e leggero preferito per assicurarti che la pelle sia libera da residui e sporcizia nascosta.
Sarai sorpreso di quanto sarà facile rimuovere il tuo trucco senza lasciare traccia quando ti svegli il giorno successivo!
2. Non dormire mai senza dare alla pelle un po 'di umidità
Invece di usare una normale crema idratante per la pelle, usa una maschera idratante durante la notte. Ammorbidirà l'aspetto delle tue linee sottili (se ne hai) e renderà la tua pelle morbida ed elastica. La tua pelle rimarrà idratata anche mentre dormi, facendoti apparire radiosa la mattina seguente.
Di notte non usi una maschera, usa una crema idratante e ricca per la notte, che è meglio di una crema idratante diurna per nutrire la pelle mentre dormi.
Se vuoi nutrire ulteriormente la tua pelle, includi sieri, oli o toner speciali prima di applicare la crema, ma assicurati di scegliere e testare il tipo giusto per la tua pelle.
3. Esfoliare due volte a settimana
fotoL'esfoliante aiuta a liberare la pelle dalle cellule morte che si sono accumulate nel corso della settimana. Mentre può essere fatto in qualsiasi momento della giornata, è consigliabile aggiungerlo alla routine di cura della pelle notturna poiché dormirai, dando così alla tua pelle il tempo di rilassarsi.
È meglio esfoliare nelle notti vicino al giorno libero e nei giorni liberi in modo da non affrettare il processo.
Usa movimenti circolari sul viso per trasformarlo da noioso a radioso. Puoi usare un detergente a base acida o uno con acido salicilico (se hai la pelle soggetta a sblocchi). Quindi, utilizzare la crema idratante dopo per reintegrare l'umidità persa durante il processo.
4. Fai un po 'di cottura a vapore
Se hai tempo e denaro per ottenere regolarmente un trattamento viso, procedi per uno ogni quattro settimane. Tuttavia, se ti manca uno dei due, optare per un vapore. Ecco come lo fai.
Basta esporre la pelle al vapore da una doccia calda in modo che i pori si aprano. Non lasciarlo entrare in contatto con l'acqua calda, quindi non soffrire di ustioni. Fallo una volta alla settimana.
Un altro modo per farlo comodamente da casa è prendere un asciugamano e immergerlo in acqua calda o metterlo nel microonde. Spremi l'asciugamano a una temperatura adeguata, quindi tamponalo delicatamente sul viso. Questo apre anche i pori in modo che la pelle venga trattata con la pulizia profonda che merita.
5. Dormi sulla schiena
fotoAnche se a volte è difficile controllare la posizione del tuo sonno, cerca di non dormire sul fianco o sullo stomaco in quanto questo può lasciare segni sul tuo bel viso prima che arrivi la mattina.
Può anche esercitare una pressione non necessaria sul viso, che alla fine può portare a rughe. Quindi, nel momento in cui salti nel letto, assicurati di dormire sulla schiena ed evita di girarti da un lato all'altro.
Oltre a evitare quelle rientranze sul tuo viso, dormire sulla schiena impedisce l'accumulo di liquidi sotto gli occhi. Pertanto, quando ti svegli eviti le borse e il gonfiore non così attraenti.
Puoi anche investire in alcune federe di seta di qualità. Raccolgono meno batteri che ostruiscono i pori e sono anche meglio nel bloccare l'umidità nella pelle rispetto alle vecchie federe di cotone.
6. Dormi di qualità
Nel mezzo delle molte cose che devi fare nella vita, è facile dimenticare che il tuo corpo merita abbastanza riposo, quindi assicurati di dormire la tua bellezza ogni notte.
Mentre il numero di ore raccomandato è di otto al giorno, sai che non è sempre possibile. Cerca di ottenere almeno sei ore quando sei davvero sbattuto al lavoro. Dovrebbe essere sufficiente per consentire al tuo corpo di ringiovanire.
Come per altre cose nella vita, il raggiungimento di una pelle giovane e luminosa non avviene dall'oggi al domani. Devi prenderti cura della tua pelle ogni giorno e renderla un modo di vivere.
Sì, a volte può essere una lotta, ma quando dai al tuo corpo il trattamento che merita, ti darà i premi che cerchi. Quindi, tieni a mente queste sei cose e inizia a vivere vicino a loro oggi. Ringrazierai te stesso (e noi) quando otterrai gli incredibili risultati!
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