Come non innamorarsi: 10 trucchi per allenare il tuo cervello

Come non innamorarsi: 10 trucchi per allenare il tuo cervello

Se stai iniziando a provare sentimenti per qualcuno che non è disponibile o che ha torto per te, ecco come non innamorarti di loro. È facile!

Se desideri che la tua testa possa condurre al posto dei tuoi sentimenti, questi suggerimenti sono per te, mia cara. Ci sono molte ragioni per cui non dovresti innamorarti di qualcuno. Forse viaggi per vivere e sai che sarebbe un brutto momento per iniziare una relazione. Forse sai che ti stai trasferendo fuori città o non pensi di riuscire a sopportare il suo feticcio da gatto.

Qualunque cosa sia, ho i suggerimenti per te che terranno a tuo agio la tua mente e non permetteranno che le cose si complicino.

non innamorarti


Se riesci a farti pensare alle persone come profili e organizzarle in un sistema di archiviazione mentale, sarai in grado di classificare a chi pensare in che modo. Se non vuoi innamorarti di lui, mettilo nel file "Non andare nemmeno lì". Quindi, ecco come non innamorarti:

1. Non uscire con loro

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Questo può sembrare ovvio quando ci pensi, ma mettere in pratica quel buon senso è in realtà più difficile per la maggior parte delle persone. Alla gente piace l'attenzione che ricevono dagli altri e se qualcuno sta riempiendo il proprio ego di adulazione, potrebbe avere difficoltà a non uscire con loro. Avrai un momento più facile non innamorarti di loro se non ci sei vicino, linea di fondo.


Ciò riduce anche il numero di esperienze condivise ed emozioni condivise. Devi indossare i tuoi stivali da ragazza grande e affrontare la realtà su questo, se non vuoi innamorarti di qualcuno, non renderli parte della tua vita.

Se devi essere intorno a loro a volte, pianifica in anticipo. Tieniti occupato quando sei insieme e concentrato sul compito da svolgere. Non permettere a te stesso di essere innamorato perché non aiuterà la tua causa. Se fossi in te, presterei molta attenzione anche a ciò che scegli di indossare.

Non indossare abiti rivelatori o qualsiasi cosa tu voglia attirare quella persona per te. Cerca solo di essere invisibile e piccolo quando si tratta della loro attenzione, in modo che non si nutrano della tua energia e costruiscano quella potenziale complicazione.


2. Limitare la conversazione

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Solo perché non esci con qualcuno, non significa che sia consentito inviare messaggi e-mail con loro. Se non vuoi innamorarti di qualcuno, comportati come se non esistessero. Sii estremo e interrompi tutte le comunicazioni fino a quando non ci pensi più.

Se devi parlare con loro, vedi se puoi permettere a qualcun altro di farlo o semplicemente limitare la conversazione e non abbandonare le tangenti. Sii schietto e freddo e sterilizzerà l'energia tra di te, quindi quei sentimenti non crescono. Non mi piacciono neanche tutti i loro post su Instagram o Facebook, non sarà d'aiuto.

3. Pensa alle conseguenze

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Per allenare il tuo cervello, devi metterlo tutto sul tavolo. Se stai mettendo qualcuno su un piedistallo e non stai davvero affrontando chi sono veramente, sarà molto più difficile affrontare la situazione logicamente. Se li consideri come questa torta nell'idea del cielo di un essere umano, sarà difficile non innamorarsene.

Ma siamo onesti, quella persona non realizzerà i tuoi sogni, solo tu puoi farlo. Umanizzali, guardali per quello che sono veramente con i loro difetti e torna alla realtà.

Ora sei pronto a pensare realisticamente al motivo per cui non vuoi innamorarti di questa persona. Dovrai ricordartelo spesso, quindi il tuo cervello non li rimetterà sul piedistallo. Ricorda, nessuno, nemmeno Brad Pitt può renderti felice. Solo tu puoi renderti felice.

Pensa se quella persona ti trarrebbe sinceramente bene o se è solo in se stessa. Pensa se i sentimenti di qualcuno sarebbero feriti se ti innamorassi di questa persona o in che modo complicerebbe la tua vita. Adesso stiamo andando da qualche parte!

4. Pensa ai suoi svantaggi

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Tutti hanno dei difetti, non importa quanto siano perfetti all'esterno. Non puoi semplicemente guardare i buoni tratti di una persona e giudicarli. Devi guardarli olisticamente in modo da poter pensare logicamente.

Ci sono ottime ragioni per cui alcune persone non dovrebbero innamorarsi. Forse sono fondamentalmente diversi sistemi di credenze, forse sono stili di vita completamente diversi, o forse è che vivi in ​​paesi totalmente diversi e hai figli tuoi che non vogliono muoversi.

Se prevedi delle sfide in una potenziale relazione con qualcuno, il tuo cervello può ragionare sul fatto che potrebbe essere una cattiva idea innamorarsene. Non possiamo semplicemente innamorarci di ogni uomo che dice qualcosa di carino sui nostri capelli e ha un bel sorriso, signore. Dobbiamo essere forti, pratici e scegliere solo relazioni che abbiano senso per entrambe le persone.

5. Vocalizza la tua intenzione

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Ah, l'impegnativo, finalizzante, lascia cadere il guanto, dillo come è, uccidi la possibilità, una linea di "non c'è niente tra di noi" o "Ti penso solo come un amico." Devi chiarire, essere diretto, non lasciarli indovinare. Anche se è difficile dirlo, devi tracciare una linea chiara annunciando il confine.

Se non puoi essere fermo con le tue parole, non puoi essere fermo con le tue azioni.Se hai difficoltà a essere diretto e sembra che le stringhe siano collegate a più persone che si trovano nell'area grigia, motivo in più per tagliare i legami dicendo loro: "Sto tagliando i legami".

Non devi essere cattivo su questo, basta dichiarare la tua verità. Se le cose non hanno senso per te, allora è abbastanza. Se a quest'uomo piaci o ti ama, non c'è motivo per cui ti debba piacere o amare.

6. Sii una parola B.

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Sì, hai il permesso di agire in modo freddo se hai problemi a non sviluppare sentimenti per qualcuno. Devi congelare quei sentimenti fumanti come un ghiacciolo e distruggerli a pezzi. Divertiti con esso. Non guardarlo, non prestargli attenzione, parlare con altre persone e non preoccuparti di quello che pensa. Avrà il suggerimento che non sei interessato quando non riceve un saluto o un arrivederci.

Voglio dire, abbi un cuore e non schiacciare l'uomo, ma non soddisfare neanche lui. Se merita di essere trattato con rispetto, ma ogni volta che parli con lui, finisci per guardarti negli occhi mentre conversiamo profondamente, hai bisogno di spazio e devi essere bloccato, anche se è difficile.

A volte, la cosa migliore che puoi fare è creare un confine fermo e attenersi ad esso. Ti aiuterà a sviluppare una pelle dura e le persone sapranno di non scherzare con te.

7. Concentrati su qualcun altro

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Un altro eccellente trucco per allenare il cervello è spostare l'attenzione su qualcun altro. Fai cose dove hai l'opportunità di incontrare simpatici ragazzi. Quando le tue corde del cuore vengono tirate in un'altra direzione, lentamente prenderà sempre meno i tuoi pensieri, fino a quando non inizi a dimenticare quello che hai visto in lui in primo luogo.

Pianifica con i tuoi amici single. Fai attività che ti piacciono in gruppo ed esci in pubblico. Se rimani a casa da solo, non sarai in grado di distrarti con la stessa facilità, a meno che non ti immerga davvero in un nuovo hobby. Imparare qualcosa di nuovo può aiutarti a imparare a non innamorarti di qualcuno.

Il tuo cervello può solo prestare così tanta attenzione a così tante cose, quindi concentrati su qualcos'altro, mia cara. Crea un piano d'azione e seguilo!

8. Pensa ai loro sentimenti

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Se sviluppi compassione per i sentimenti dell'altro ragazzo, può aiutarti a non innamorarti di qualcuno. Forse non gli piaci e stai sprecando il tuo tempo cercando di fargli piacere. Come pensi che provi per lui? Probabilmente non è divertente, vero? Se tieni davvero a qualcuno, prenderai in considerazione i loro sentimenti.

Se hai problemi a non innamorarti di qualcuno che non può amarti perché sono stati presi, dovresti sicuramente passare un po 'di tempo a pensare ai loro sentimenti. Immagina quanto sarebbe tragico spezzare il matrimonio di qualcuno! Yikes, questa è un'area in cui non devi fare nulla. Non giocare con il fuoco o verrai bruciato.

Cerchiamo di essere chiari su questo. Non è carino o intelligente ingannare il marito o il fidanzato di qualcuno per il tuo guadagno personale. È sbagliato e traumatizza le persone. Se pensi di cavartela con qualcosa, devi chiederti perché non hai simpatia per i sentimenti degli altri.

Se non hai mai visto cosa fa un disastro domestico alle famiglie, potresti non prendere le tue azioni personali abbastanza sul serio. Flirtare con un uomo preso non è affatto accettabile per una donna e può rovinare la tua reputazione e la tua autostima.

9. Concentrati su te stesso

concentrati su te stesso

Ecco un ottimo modo per smettere di pensare ad un tipo! Concentrati solo sui tuoi obiettivi personali e su ciò che devi fare per raggiungerli. Questo è un modo positivo per allenare il tuo cervello a cambiare marcia. Costruirai sicurezza e forza personale man mano che dimentichi tutto quello stupido ragazzo. Organizza le cose che dovrai fare per raggiungere i tuoi obiettivi in ​​modo tempestivo.

Se hai difficoltà a capire i tuoi obiettivi, assumi un life coach o chiama un mentore (qualcuno di cui ti fidi e ammiri). Scopri se avrai bisogno di più formazione per raggiungere i tuoi obiettivi e iscriverti alle lezioni. Ottieni i materiali di cui avrai bisogno e traccia i tuoi eventi del calendario.

Se vuoi partecipare a più attività ed essere più social, vai sul sito web della tua città e guarda cosa sta succedendo. Inizia a consumare media ed espandi il tuo pensiero.

10. Come non innamorarsi? Essere impegnato

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Partecipa a una serata di gioco, organizza feste, bowling cosmico, partecipa a feste di compleanno, fai volontariato come mamma di squadra, fai yoga e impara il francese. Qualunque cosa serva per preoccupare la tua mente e non concentrarti su quel ragazzo, devi farlo. Impara un nuovo stile di cucina, impara la lavorazione del legno o resta aggiornato sugli eventi in corso.

Se stai perdendo tempo a pensare a qualcuno, chiaramente hai abbastanza tempo per fare qualcosa di utile. Forse è il momento di ottenere un master o un dottorato di ricerca? Se non ti dai abbastanza cose da fare, spesso la tua noia può portare all'ossessione per le persone che sono tutte sbagliate per te. Avere troppo tempo a disposizione è come chiedere guai.

Dovremmo davvero usare il nostro tempo focalizzato sull'aiutare gli altri. Se non hai figli, ci sono molte persone nella comunità che hanno bisogno del tuo aiuto. Puoi aiutare a raccogliere i rifiuti, fare volontariato per le pulsioni di sangue o fare volontariato presso la biblioteca locale.

Dovresti sempre pensare a usare la tua energia per costruire una comunità più forte e più felice, non solo una persona più forte e più felice. Spesso per questi uomini non dovremmo cadere per un motivo, per ricordarci di guardarci allo specchio e smettere di essere egoisti.

La lotta per superare i nostri sentimenti per loro richiede che ci spostiamo da noi stessi e nei cuori e nelle menti di coloro che potrebbero usare il nostro affetto.

Alla fine, nel tuo cuore, saprai se non dovresti innamorarti di qualcuno. Prendersi un po 'di tempo tranquillo per mettersi in contatto con quello può essere tutto ciò che serve. Fermati e senti davvero la verità, il tuo cuore ti dirà perché non è guidato dalla lussuria o dall'avidità. Il tuo cuore ti guiderà a prendere le giuste decisioni se vieni da un luogo di umiltà e guardi le cose in modo olistico.

Non essere duro con te stesso quando lo trovi difficile, ma non essere neanche morbido. A volte disciplinare te stesso e il tuo pensiero è l'unico modo per superare una gobba nella tua vita. Proprio come richiede disciplina e forti decisioni per non mangiare cibo spazzatura e per mantenersi attivi e in salute, dobbiamo essere disciplinati nel nostro approccio alle relazioni e non seguire solo ogni fugace fantasia.

Sentiti libero di condividere i tuoi pensieri qui sotto e continua a motivare le persone che visitano questo sito. Speriamo che tu possa trovare la tua risoluzione interiore qui su OrandaStyle.

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