Sono sicuro che hai avuto il bisogno di reinventarti completamente almeno una volta. Ecco cinque modi in cui puoi farlo.
Il cambiamento non deve sempre essere una cosa negativa. Come esseri umani, è naturale per noi voler reinventare noi stessi e cambiare col passare del tempo.
A volte, ti senti semplicemente bloccato con te stesso, lo capisco. Ecco cinque modi per uscire da quella routine e reinventarti per il meglio.
1. Cambia il tuo aspetto
Sento che questo è piuttosto ovvio, ma cambiare il tuo aspetto è qualcosa che può iniziare una reinvenzione sia all'esterno che all'interno.
La cosa numero uno, direi, è essere impavidi quando si cambia il tuo look, non preoccuparti delle opinioni degli altri o di come si sentiranno al riguardo.
Puoi reinventare il tuo aspetto tingendo i capelli di un colore che hai sempre desiderato, aggiungendo alcuni nuovi elementi nel tuo guardaroba per dare un aggiornamento o cambiare il modo in cui applicare il trucco.
Anche cambiare il tuo look per un evento speciale può fare la differenza e sentirti come se ti fossi reinventato anche solo per una notte.
Cambiare il tuo look può davvero scatenare un cambiamento dentro di te. Ho cambiato la mia cura dopo il liceo tingendomi i capelli, e sinceramente mi ha fatto sentire una persona diversa.
Non ho prestato attenzione all'opinione degli altri e nemmeno tu dovresti — cambiare il tuo look in qualsiasi cosa ti faccia sentire più felice e sicuro di te.
2. Prendi un nuovo hobby
Reinventare te stesso può anche significare fare cose con il tuo tempo che di solito non proveresti. Se sei sempre stato interessato a qualcosa, perché non provarlo, che si tratti di una sorta di arte, canto, scrittura, cucina o cottura. Fai tutto ciò che riesci a pensare che susciti il tuo interesse.
Ti piace il trucco? Crea un canale YouTube o Instagram e mostra le tue abilità. Qualcosa a cui sono diventato molto interessato era la cucina / cottura vegana.
Ha onestamente assunto la mia vita in modo positivo e mi sento come se mi avesse dato l'opportunità di reinventarmi.
Trovare qualcosa di cui sei appassionato può davvero farti sentire un cambiamento per il meglio dentro te stesso. Se senti il desiderio nella tua vita di fare qualcosa che possa iniziare un cambiamento dentro di te, non ti renderai nemmeno conto di quanto ti reinventi.
3. Inizia un cambiamento nello stile di vita
Finché non ti danneggia, apportare cambiamenti nello stile di vita non ti influenzerà negativamente. Sento che molte persone temono un cambiamento nello stile di vita perché pensano che potrebbe avere un impatto negativo su di loro.
Più facile a dirsi che a farsi, ma cerca di toglierti lo stigma dalla testa. Cambiare il tuo stile di vita non ti farà del male; in effetti ti aiuterà.
Inizia in piccolo. Non devi diventare un topo da palestra o mangiare la dieta più pulita mai durante la notte. Inizia a incorporare piccole cose nella tua vita, come andare in palestra forse tre volte a settimana o prendere l'abitudine di fare una colazione sana ogni mattina o cucinarti una cena deliziosa e nutriente di notte.
Queste abitudini aumenteranno. Ti sentirai meglio con te stesso e vedrai migliorare la tua salute, che, a sua volta, ti permetterà di reinventarti nel modo più sano possibile.
4. Cambia la tua mentalità
Come persona che sperimenta quotidianamente ansia e attacchi di depressione, capisco il centodieci percento che questo può essere estremamente difficile e un compito molto scoraggiante.
Una delle cose peggiori che puoi dire a qualcuno che sta attraversando la depressione o i momenti difficili è "smettere di essere triste".
Prendilo giorno per giorno e anche minuto per minuto. Fai del tuo meglio per svegliarti al mattino con la prospettiva che prenderai tutto ciò che il giorno ti lancia mentre viene.
Fai del tuo meglio per trovare le piccole cose durante il giorno che ti rendono felice. Prometto che ce n'è almeno uno. Se ti senti sempre più a fondo nella sofferenza, prova a parlare con qualcuno o un professionista. Devi cercare l'aiuto per sentirti meglio.
La vita è breve: non ha senso sprecarla essendo sempre infelici e negativi. Non dare il tuo tempo per scontato. Le cose che sembrano un grosso problema di solito vanno bene, e il peggio non tende mai ad accadere.
5. Trascorri del tempo con te stesso
Non puoi reinventarti se non ti conosci veramente. Certo, alcuni dei suggerimenti che ho avanzato possono aiutare ad accendere quella reinvenzione.
Sono qualcuno che non ha problemi a stare da solo e a fare le cose da solo; in effetti lo preferisco. Capisco, tuttavia, che a molte persone non piace stare da soli.
Se hai sempre l'influenza degli altri intorno a te, non sarai in grado di reinventarti da solo. Parte di esso sarà sempre per le persone intorno a te.
Prenditi il tempo per uscire dalla tua zona di comfort, ecco dove inizia il cambiamento. Trascorri del tempo con te stesso. In effetti, prova ad imparare ad amare te stesso.
Se ti prendi il tempo per conoscere te stesso e capire cosa vuoi e cosa ami e cosa rende veramente felice la tua anima, ti reinventerai in qualcuno che ami, non solo in qualcuno che altri amano.
Hai qualche consiglio o modo per reinventare te stesso e la tua vita? Se è così, condividili qui sotto!
