Ogni genitore fatica a far mangiare correttamente il proprio bambino. I bambini non amano molto il cibo sano, di solito preferiscono i dolci. Tuttavia, devi farli mangiare bene e la carne di tacchino è qualcosa a cui dovresti abituarli. È molto salutare e ha un sapore leggero, quindi se ai tuoi figli piace il pollo, probabilmente non avrai troppi problemi con il tacchino. Ecco 4 semplici e deliziose ricette di tacchino per i tuoi bambini.
1. Sandwich di tacchino
Ad ogni bambino piace un panino, non c'è dubbio. Se stai solo introducendo tuo figlio a mangiare la Turchia, un panino potrebbe essere un'ottima idea.
Prendi tutti gli ingredienti che piacciono a tuo figlio; un po 'di pane, burro o maionese leggera, tacchino affumicato, lattuga e pomodori. Opzionalmente, puoi aggiungere un po 'di mozzarella. È molto leggero, quindi ai bambini piace di solito meglio di alcuni formaggi più forti.
Distribuire un sottile strato di burro o maionese leggera sul pane e coprirlo con lattuga. Aggiungi delle fette molto sottili di tacchino affumicato, soprattutto se tuo figlio non ha mai mangiato tacchino. Aggiungi i pomodori e la mozzarella e copri con un'altra fetta di pane.
Lascia scorrere la tua immaginazione e crea divertenti panini per i tuoi bambini. Fidati di me; i bambini mangeranno qualsiasi cosa purché a forma di personaggio dei cartoni animati preferito. Una volta che i loro compagni di classe vedono il divertente panino che stanno mangiando a pranzo, puoi farli mangiare praticamente qualsiasi cosa dopo, purché appaia altrettanto divertente.
2. Pancetta di tacchino
Anche se non è un'idea molto salutare servire la pancetta dei tuoi figli, se lo stai già facendo è molto meglio usare il tacchino al posto del maiale.
Prepara i pancake con pancetta croccante per colazione. Non dire nemmeno ai tuoi figli che la pancetta è tacchino e vedere se noteranno la differenza. Probabilmente non lo faranno. Tuttavia, ricorda di dire a tuo marito di collaborare, perché probabilmente noterà che la pancetta è tacchino.
3. Hamburger di tacchino
Un altro tipo di pasto più sano è un hamburger di tacchino. È molto meglio servire questo che un normale hamburger ai tuoi figli, soprattutto se puoi farlo da solo; in questo modo saprai esattamente cosa dai ai tuoi figli.
Prendi una libbra di petto di tacchino e macinali in un tritacarne o in un frullatore. Trita una piccola cipolla e aggiungila alla carne. È meglio omettere l'aglio quando si cucina per i bambini, di solito non gli piace. Aggiungi due uova intere nel mix e due manciate di pangrattato. Aggiungi sale e pepe e un cucchiaio di olio e lascia in frigorifero per una notte.
Dividi la massa in otto parti uguali e crea delle palle. Appiattire ogni pallina per modellare un hamburger e grigliare gli hamburger o friggerli in un po 'di olio. Servi hamburger di tacchino mentre servirai hamburger normali. Se ai tuoi figli piacciono, di 'loro che è la Turchia. Sarà più facile far loro mangiare il tacchino preparato in un modo diverso una volta che avranno scoperto che gli piace.
4. Arrosto di tacchino
Le vacanze sono un ottimo momento per far mangiare la Turchia ai tuoi bambini. Prepara l'arrosto di tacchino per Natale o il Ringraziamento e fai abituare i tuoi bambini a un nuovo pasto.
È l'ideale per farlo durante le vacanze, perché i bambini sono entusiasti dei regali e dell'intera atmosfera e sono meno inclini a essere irritabili e esigenti e probabilmente mangeranno qualsiasi cosa tu prepari, a condizione che alla fine ci sia un grande deserto.
Non usare spezie o aglio forti durante la cottura per i bambini. Puoi anche omettere il pepe o usarne solo un po '. Aggiungi sale e, se stai preparando un ripieno, assicurati che abbia anche un sapore leggero.
La carne di tacchino è in realtà molto gustosa e fintanto che non sperimenterai troppo, probabilmente piacerà ai tuoi bambini. Rendi il loro pasto divertente e interessante e non puoi sbagliare.
