Puoi vivere nella città più bella e sentirti vuoto. Inoltre, puoi essere circondato da milioni di persone diverse e sentirti ancora solo. La solitudine è uno stato d'animo, ma allo stesso tempo non dovresti sentirti solo se ti piace la persona con cui sei solo, intendendo così te stesso.
Prima di tutto, lascia che ti dica che non sei solo, perché ogni giorno milioni di persone combattono la solitudine. La buona notizia è che è assolutamente normale sentirsi soli di tanto in tanto. Dopo aver vissuto a Manhattan per un anno, posso onestamente dire che essere circondati da milioni di persone a volte può persino rendere più difficile quando stai combattendo la solitudine, perché anche se dovresti sentirti meglio, in qualche modo finisci per sentirti ancora peggio. Durante quell'anno, ecco alcuni ottimi consigli che mi hanno aiutato a mettere fine alla mia solitudine e ad andare avanti con la mia vita.
1. Trova un nuovo hobby
Trova un nuovo hobby che attirerà nuove persone nella tua vita, come balli, lezioni di cucina, yoga o palestra. Qualunque sia il tuo particolare interesse, ci deve essere qualche attività in questo mondo che hai sempre voluto provare, ma non hai mai avuto tempo. Bene, ora è il momento, ora è meglio che mai, quindi saltate in quella tuta e andate nella palestra più vicina.
2. Leggi un nuovo libro
Leggi nuovi tipi di libri e scopri mondi diversi. Imparerai così tanto dai libri che ti motiveranno a pensare di più, ad agire di più e prendere la tua vita nelle tue mani. Non aver mai paura che il tempo trascorso a leggere sarà perso tempo.
3. Scrivi
La penna è la tua migliore amica quando sei sola. Basta prendere un pezzo di carta ed esprimersi a forma di poesia, disegno o lista di controllo. Qualunque cosa ti faccia andare. Una volta che hai scritto tutto, sarà molto più facile rendersi conto che essere soli è lo stato interiore dell'essere e non dipende davvero da quante persone siamo circondati, ma più quante conversazioni interessanti abbiamo con noi stessi.
4. Vai ed esplora nuovi luoghi
La solitudine scompare quando viaggiamo. Se hai l'opportunità di scoprire una nuova città, un villaggio o nuove culture, costumi e tradizioni non avrai nemmeno il tempo di pensare di sentirti solo, figuriamoci di essere solo.
5. Fai una sfida per te stesso
Qualcosa che avresti sempre voluto fare, ma avevi paure o dubbi a riguardo. Oggi è il primo giorno del resto della tua vita e perché non affrontare una paura e superarla? Ti sentirai molto meglio e la solitudine scomparirà da sola.
6. Torta al cioccolato
Ti senti ancora solo? Che ne dici di regalarti quella grande torta al cioccolato che hai sognato negli ultimi due giorni. Scommetto che il fondente caldo ti farà sorridere almeno per un po '. Puoi trovare alcune fantastiche ricette in You Queen, la tua rivista preferita.
7. Metti un sorriso sul volto di qualcun altro
Metti un sorriso sul viso di qualcun altro e anche tu ti illuminerai. Funziona così bene che lo pratico quotidianamente, non solo quando mi sento solo.
8. Riconnettiti con i tuoi amici e familiari
A volte i tuoi genitori sapranno come trattarti e aiutarti meglio che tu possa aiutare te stesso.
