Qual è uno scopo della vita e come lo trovi? Ecco alcuni semplici trucchi per guidarti lungo il percorso.
Trovare il tuo scopo è diventato una di quelle cose di cui tutti parlano. Eppure la maggior parte delle persone non ha solo uno scopo nella vita. Crescere una famiglia è uno scopo, fare volontariato con un'altra organizzazione locale e una carriera professionale un terzo. Allo stesso modo, alcune persone hanno più di una carriera. Potrebbero possedere due attività o lavorare sia come scrittore che come insegnante.
Trovare il tuo scopo è, quindi, più di trovare il tuo percorso nella vita - le varie cose che compongono una vita che ami. Mentre avanzi nella vita, il percorso potrebbe cambiare. Pertanto, dovresti chiederti ogni anno se il percorso che stai percorrendo è ancora giusto per te. E tieni presente che ogni percorso ha il suo set di ostacoli: nessun percorso sarà divertente per tutto il tempo, ma il percorso giusto ti ispirerà in quanto è l'unico percorso che vuoi davvero percorrere, ostacoli o senza ostacoli.
Di seguito, troverai alcune idee ed esercizi che puoi fare per aiutarti a scoprire il tuo scopo, un percorso, che ami. È una cosa importante da fare, quindi assicurati di dedicare un po 'di tempo per questo.
Chiedi una versione più giovane di te stesso
fonteDai un'occhiata a ciò che amavi fare da giovane. Hai sempre letto e scritto? Disegno? Trascorrere del tempo all'aperto? Con cosa amavi giocare? Cosa direbbe quella versione più giovane di te sulla tua vita attuale?
Nel film, The Kid, Bruce Willis si trova di fronte una versione più giovane di se stesso che gli mostra di cosa si preoccupava. Questo fa sì che il personaggio di Willis affronti la vita che sta attualmente vivendo e inizi a vivere come se amasse davvero vivere.
Mentre il tuo io più giovane probabilmente non aveva tutte le risposte, il tuo io più anziano avrebbe potuto sopprimere alcune delle risposte che avevi. Torna indietro e trovali. Se hai bisogno di ispirazione e ti piacciono i film di cattivo gusto, guarda The Kid.
Inizia a prestare attenzione: dove va la tua mente quando vaga?
Ok, quindi potrebbe essere per una bellezza dagli occhi blu o un incantatore dagli occhi marroni, ma a parte questo, dove va la tua mente quando vaga? Ti vedi fare trekking sull'Himalaya? Sei in vacanza a Bangkok? Di solito troverai indizi.
Inoltre, controlla quali libri e articoli preferisci leggere e cosa fai nel tempo libero. A che cosa graviti naturalmente?
Provalo
fonteLa maggior parte delle persone ha un'idea o l'altra romantica su cosa fare della propria vita che non vorrebbe mai perseguire. Perché? Perché la loro idea di esso è il più lontano possibile dalla realtà.
Va benissimo pensare a te stesso come una ballerina quando ti alleni tre volte alla settimana, ma come sarebbe farlo ogni giorno? Come ti sentiresti a indossare le scarpette da ballo quando i tuoi piedi sanguinano? La maggior parte delle ballerine finisce con i piedi deformi. Fa parte del lavoro, sfortunatamente. La maggior parte dei sognatori non considera questo aspetto del lavoro.
Allo stesso modo, cucinare per divertimento è una cosa, ma gestire un ristorante dove devi cucinare per 12 ore al giorno è un'altra. Se vuoi assolutamente fare qualcosa con il cibo, ma non vuoi lavorare dodici ore al giorno, dovrai pensare a un altro potenziale lavoro.
Se stai pensando di perseguire qualcosa, cercalo. Scopri cosa ne pensano gli altri. Non sei tu, quindi non gestiranno le cose nel modo in cui farai o vivranno le cose nel modo in cui lo farai, ma ti daranno un'idea di come sia la vita quotidiana fare qualcosa.
Inizia a immaginare come sarà veramente, e provalo se puoi.
Ricorda anche che tutto richiede un po 'di sangue, sudore e lacrime. Ad un certo punto, dovrai affrontare una sorta di cosiddetto fallimento in qualunque cosa tu faccia. Ciò non significa che non sia per te. Quindi, non respingere qualcosa perché ci sono ostacoli o perché è difficile per un po 'a causa di ostacoli o duro lavoro.
Cosa faresti se avessi un anno di vita?
Molte persone si svegliano con ciò che è importante per loro quando affrontano la paura di morire. In tal modo, scoprono anche il loro scopo. Non devi essere vicino alla morte per pensare a cosa faresti se avessi solo un anno di vita.
Un altro vantaggio di contemplare questo è che di solito le cose che ti hanno trattenuto prima non contano se pensi di avere solo un anno da vivere.
Inizia il volontariato
Il volontariato dà spesso senso allo scopo. In effetti, non importa quale sia il tuo percorso, probabilmente dovrebbe esserci un angolo di beneficenza in qualche modo. Quindi prova il volontariato per un'organizzazione che fa appello a te. È un modo semplice per scoprire se ti piacerebbe lavorare con qualcosa di più permanente.
Tieni presente che diverse organizzazioni sono gestite in modo diverso. Solo perché un'organizzazione è un disastro non significa che il lavoro stesso non faccia parte del tuo scopo.
Quando ti sei sentito più felice?
Era alla pratica della danza? Come il clown di classe? Lavorare in una certa classe a scuola? Aiutare tua nonna? Lavorare in giardino?
Cerca di ricordare quante più cose possibili che ti rendono felice. Scrivi una lista se vuoi. Potresti scoprire un tema - forse la maggior parte delle cose che ti rendono felice sono legate all'oceano o alle arti.
Mentre ci sono molte cose che ci renderebbero molto infelici se dovessimo farlo otto ore al giorno, alcuni ci renderebbero davvero felici per la maggior parte.
Cosa insegneresti al mondo se potessi insegnare qualcosa?
Spesso, il nostro scopo è collegato alla nostra passione, che è collegata alla condivisione della nostra verità. Quindi, chiediti cosa insegneresti al mondo se potessi insegnargli solo una o due cose?
Due consigli bonus
fonteIn primo luogo, la maggior parte delle persone è stata influenzata da genitori, parenti, amici e società in generale. Di conseguenza, a volte hanno tanta paura di realizzare i propri sogni che si scontrano con ciò che gli altri pensano che dovrebbero fare della propria vita, che nascondono persino le risposte da se stessi.
Se ignori l'opinione di tutti, cosa suona vero per il tuo cuore? Se ti trasferissi in una città molto, molto lontana, dove nessuno conosceva il tuo nome e hai avuto l'opportunità di fare qualsiasi cosa, cosa faresti della tua vita?
In secondo luogo, trascorrere del tempo da solo. Sia che tu vada in vacanza da solo in Toscana (Sotto il sole della Toscana e tutto il resto) o decida di provare un ritiro di meditazione vipassana o un altro ritiro silenzioso dove non ti è permesso parlare con nessuno per giorni; potrebbe darti un'idea. Quando tutte le distrazioni sono state portate via, spesso scopriamo ciò che il nostro cuore sta veramente dicendo. Eravamo troppo occupati per ascoltare prima.
