Non c'è mai un modo semplice per lasciar andare qualcuno che ami profondamente. Ma ci sono volte che dovresti farlo anche se ti spezza il cuore. Ecco come fare proprio questo.
Hai mai amato qualcuno così profondamente che il semplice pensiero di non stare con loro per il resto della tua vita porta dolore inspiegabile al tuo cuore? Se è così, pensi di poter raccogliere il coraggio di lasciarlo andare, anche se fa male?
Dicono che se ami veramente qualcuno e lui si sente allo stesso modo con te, nulla è impossibile. Che puoi conquistare qualsiasi cosa e stare l'uno con l'altro nel bene e nel male.
Questo può essere vero, ma ecco un'altra verità: non è il caso di tutti. A volte, lasciar andare la persona che ami è meglio che trattenerlo.
Ciò non significa che tu abbia rinunciato a lui e alla relazione in cui voi due avete lavorato così duramente per stabilire e coltivare, ma piuttosto vi preoccupate così profondamente di lui che siete disposti a sacrificare la vostra felicità se ciò significhi la sua.
Sì, sappiamo che può essere piuttosto complicato e fa schifo in tutti i modi, che è più facile a dirsi che a farsi, che difficile è un eufemismo.
Ma se lasciarsi andare è ciò che andrà meglio per voi due, vale sempre la pena provare, non importa quanto doloroso possa essere. Se sei pronto, ecco alcuni suggerimenti che puoi seguire in modo da poterlo lasciare il più presto possibile, anche se ti spezza il cuore.
Capire perché lasciarsi andare è il meglio
Le relazioni non riguardano solo la lotta per la persona che ami. A volte, puoi mostrare per quanto valgono la pena combattere quando rinunci alla lotta e lasciali andare. Ironico, no?
Ma se osservi attentamente la situazione e vedi che puoi fare solo così tanto, ti renderesti conto che dopo tutto lo sforzo fatto per far funzionare la relazione, ma non funziona ancora come dovrebbe, lasciando go è l'unica (e probabilmente la migliore) opzione rimasta.
Accetta che tutte le cose buone finiscono
È straziante assistere alla caduta del tuo rapporto dopo aver fatto tutto il possibile per salvarlo dalla caduta. Ma come si suol dire, non importa quanto sia stato bello, niente è permanente.
Ci sono cose buone che finiscono anche se non vuoi che finiscano. E se la tua relazione è una di queste, faresti bene ad accettare che non è destinato a esserlo.
Sappiamo che fa male, ma prima fai i conti con questo fatto, prima puoi lasciarlo andare e andare avanti con la tua vita.
Dai il tuo perdono generosamente
E no, non stiamo solo parlando di perdonarlo. Intendiamo anche perdonare te stesso per voler mantenere quella relazione il più a lungo possibile, anche se non ha più senso.
Perdona te stesso per aver trovato difficile prendere la decisione giusta perché lo ami e perché preferiresti essere egoista trattenendolo piuttosto che lasciarlo andare.
Sappiamo che non sarà facile ma a poco a poco, quando ti perdoni per non aver capito tutto, lasciarlo andare sarà più facile.
Trova il tempo per "Me Time" regolare
Essere in una relazione a volte può significare passare la maggior parte del tempo con la persona amata. Anche se non c'è niente di sbagliato in questo, è bene avere ancora un orario fisso per prendersi cura di se stessi.
Se hai trascurato questa parte perché eri così concentrato sul tuo ex ragazzo, trova un modo per rendere possibile e coerente il tuo "me tempo".
Questo perché quando si concede il tempo per prendersi cura di se stessi, si hanno realizzazioni che difficilmente arrivano quando si è intorno ad altre persone. Ciò includerà perché lasciarlo andare è stata la decisione giusta per te e per lui.
Ancora più importante, quando trascorri del tempo con te stesso regolarmente, ti rinfreschi fisicamente ed emotivamente. Il tuo senso di autostima viene rafforzato, aprendo la strada per far guarire il tuo cuore spezzato prima che poi.
Coltiva le tue relazioni platoniche
Vai a far visita alla tua famiglia. Esci con le tue amiche. Trova il tempo per trascorrere del tempo con le persone che si prendono davvero cura di te. Se sei pronto, fai sapere loro come hai lottato per liberare il tuo ex-ragazzo.
Potrebbero anche rivelare alcune parole di saggezza che puoi seguire, quindi lasciarlo andare non dovrà essere doloroso come pensavi che fosse.
Se non sei pronto a far sapere loro cosa sta succedendo, va bene lo stesso. Prenditi il tuo tempo. Diglielo solo quando sei pronto. Comunque, sappiamo che guarirai anche se non lo fai.
Ricordando che ora tutto dipende da te e dalla tua libertà emotiva, confidiamo che continuerai a camminare sulla strada giusta fino a quando non sarai completamente guarito.
Allontanati dalle relazioni romantiche
Almeno per il momento. Non tornare di nuovo nello stagno degli appuntamenti, armato del pensiero che se riesci a trovare qualcuno migliore di lui, troverai che lui e i suoi ricordi diventano più fattibili.
Non funzionerà, tesoro. Quando esci e poi salti a letto con il primo ragazzo che vedi dopo aver finito le cose con lui, è probabile che finirai per sentirti più rotto di quello che già sei.
Questo peggiora solo il dolore, quindi non farlo. Invece, allontanati da chiunque cerchi più di una relazione platonica con te.
Sfrutta al massimo la tua vita da single e prova a recuperare l'amore che non ti sei mai donato prima. Trovalo e impara le lezioni che sai che devi imparare da questa stagione della tua vita.Una volta fatto, è quando sai che sei pronto a dare di nuovo un altro colpo d'amore.
Ottieni assistenza professionale
Lasciar andare qualcuno che ti sta molto a cuore sembra facile finché non ti trovi nella situazione che ti richiede di farlo. È appena al di là del cuore spezzato, qualcuno che non vorrai su nessuno.
Può rovesciare la tua vita e causare drastici cambiamenti che non avresti mai pensato possibili. Detto questo, se ritieni di aver bisogno dell'aiuto di un professionista per aiutarti a elaborare le tue emozioni e gestire i cambiamenti, nessuno può impedirti di cercarne uno.
Un professionista può essere la persona migliore per aiutarti a soffrire per la perdita e affrontare emozioni contrastanti. Lui o lei potrebbe essere la persona di cui hai bisogno in modo che tu possa essere guidato a trovare gradualmente la tua via di guarigione.
Lasciarlo andare è doloroso ma è per il meglio
Lasciarlo fuori dai guai potrebbe inizialmente mandare in pezzi il tuo mondo. Ma se è l'unica cosa che ha senso per te e per lui, fallo. Lascialo allontanarsi dalla relazione.
Dì addio a lui e a tutto ciò che hai condiviso anche se ti fa male. Chissà? Se sei davvero fatto l'uno per l'altro, potrebbe tornare da te.
Se non lo fa, hai imparato le lezioni che hai bisogno di imparare e quando guarirai, potrebbe arrivare qualcuno di nuovo e potrebbe essere solo l'inizio di una storia d'amore che hai sempre sognato. In bocca al lupo!
Hai mai dovuto lasciare andare qualcuno che amavi della tua vita? Come ti è andata? Condividi i tuoi pensieri nei commenti!
