Tutti sognano di avere denti bianco perla, senza macchie o placca. Molte persone pensano che i dentisti e i costosi sbiancanti per denti siano l'unico modo per raggiungerlo. Sbagliato! Se desideri ripristinare il tuo sorriso bello e luminoso, leggi di seguito e scopri 3 modi favolosi per rendere i denti naturalmente più bianchi.
1. Il bicarbonato di sodio è uno smacchiatore molto efficace
Il bicarbonato di sodio, o bicarbonato di sodio, è un minerale solubile in acqua presente nelle sorgenti naturali e prodotto artificialmente per scopi diversi. Viene spesso aggiunto ai dentifrici disponibili in commercio per migliorare i loro effetti sbiancanti.
Quando disciolto in acqua, il bicarbonato di sodio rilascia radicali liberi che penetrano nello smalto dei denti e cambiano le molecole delle macchie da più scure a più luminose.
Il bicarbonato di sodio è quindi molto efficace nel rimuovere la placca antiestetica dalle superfici dentali e rimuovere le macchie causate da fumo, caffè e altri fattori. È un abrasivo naturale, molto meno aggressivo di altri.
Indicazioni:
- Per dare ai tuoi denti un aspetto più bianco, mescola 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio con abbastanza acqua per ottenere una pasta cremosa. Usa questa pasta per lavarti i denti, quindi risciacqua e spazzola nuovamente con il dentifricio.
- Versare una piccola quantità di perossido di idrogeno in 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio per formare una pasta e lavarsi delicatamente i denti. Puoi aggiungere una piccola quantità del tuo normale dentifricio a questa miscela per migliorare il gusto.
Attenzione:
Lavarsi i denti con bicarbonato di sodio solo una volta alla settimana, perché l'uso eccessivo di bicarbonato di sodio può danneggiare lo smalto dei denti.
2. Le fragole sono agenti sbiancanti naturali
Mangia quante fragole vuoi! Sono ottimi alleati per rendere i denti più bianchi e regalarti un sorriso luminoso e bello.
Le fragole, come molti altri frutti, contengono acido maleico, un agente sbiancante naturale utilizzato in molti collutori, dentifrici e prodotti per lo sbiancamento dei denti.
L'acido maleico è un composto cristallino e incolore che ha proprietà astringenti, molto utile per dissolvere le macchie causate da caffè, vino e fumo. È un detergente naturale che rimuove lo scolorimento della superficie del dente e diminuisce la comparsa di macchie marroni.
Indicazioni:
- Usa una forchetta per schiacciare 2 o 3 fragole in una polpa. Applicare la polpa di fragole su uno spazzolino morbido e distribuirla sui denti. Lasciare agire 5 minuti, quindi risciacquare. Puoi anche lavarti i denti con la polpa di fragola per diversi minuti prima di usare il normale dentifricio.
- L'altro modo per sfruttare l'acido maleico contenuto nelle fragole è tagliare una fragola in due, strofinarla sui denti per 2 o 3 minuti, quindi risciacquare e spazzolare con il dentifricio.
- Per ottenere un effetto maggiore, puoi aggiungere una piccola quantità di bicarbonato di sodio nella polpa di fragole.
Attenzione:
Non applicare la polpa di fragola sui denti più di una volta alla settimana, poiché troppo acido maleico può essere dannoso per lo smalto dei denti. Lavarsi sempre i denti dopo, usando il normale dentifricio.
Le fragole contengono anche zucchero, che sicuramente non dovresti lasciare sui denti!
3. I frutti e le verdure croccanti sono abrasivi eccellenti e non dannosi
Mangia una mela al giorno e tieni lontano il dentista. Frutta e verdura crude e croccanti sono spazzolini da denti naturali che agiscono come detergenti e smacchiatori, senza causare danni allo smalto dei denti.
Frutta e verdura fresche e croccanti, come mele, carote, sedano, fagiolini e cavolfiore contengono cellulosa e fibre, che agiscono come abrasivi naturali che eliminano i batteri, rimuovono i recenti scolorimenti, lucidano i denti e stimolano le gengive. Aumentano anche il rilascio di saliva, che elimina le particelle di cibo nocivo.
Se hai mangiato mirtilli o bevuto caffè, vino o mirtillo e succo d'uva, è buona abitudine mangiare una mela subito dopo.
Tutto sommato, dovresti sgranocchiare frutta e verdura fresca e croccante ogni giorno - non solo gioverà ai tuoi denti, ma anche alla tua salute generale!
Conclusione:
Bicarbonato di sodio, fragole, frutta e verdura croccanti! Hai mai pensato che rimedi così semplici e naturali nascondano così tanti potenti effetti? Controllali e assicurati! Se conosci altri modi per rendere i denti più bianchi in modo naturale, condividili di seguito.
