Ogni donna è favolosa, complicata, straordinaria e SUPER a modo suo! Ma cosa ci vuole per essere da una donna super ad essere davvero Superdonna ?! Continua a leggere e scoprilo!
Alcune donne pensano che essere una Superdonna significhi apparire sulla copertina di Vogue Magazine, avere Oprah in composizione rapida e giocare a tennis sociale con Serena Williams. Mentre può essere vero che alcune celebrità sono Superwomen, essere una Superdonna non ha nulla a che fare con l'essere una superstar. In effetti, la maggior parte delle Superwomen sono praticamente sconosciute al mondo perché essere una Superdonna significa essere speciali per le persone che contano per te: il tuo coniuge, i tuoi figli, la tua famiglia, i tuoi amici e la tua comunità.
Quindi come si diventa Superdonna? Cosa devi fare per fare la differenza nella vita delle persone che contano per te? In effetti, come faresti a sapere che stai davvero toccando la vita delle persone che ti interessano?
I seguenti passaggi, tuttavia, ti aiuteranno a sapere con certezza che le tue azioni stanno facendo la differenza nella vita delle persone che ami.
Passaggio 1: Definisci chi conta per te
Il primo passo per diventare una Superdonna è identificare le persone che contano per te. Questo passaggio può sembrare superfluo per la maggior parte delle persone perché sappiamo già a chi teniamo. Tuttavia, fare un elenco di quelle persone è molto importante per gli altri passaggi che seguono.
Inoltre, sarai sorpreso di scoprire quanto poca attenzione hai prestato ad alcune delle persone che altrimenti consideri importanti per te. Conoscere chi è importante per te è una cosa, ma intraprendere azioni che mostreranno il tuo amore per loro è un'altra. A volte tendiamo persino a dimenticare le persone più vicine a noi dandole per scontate. Questo è comune soprattutto tra le coppie che stanno insieme da molto tempo.
Per quanto riguarda l'elenco, la maggior parte delle persone inizia con coniugi e figli e poi passa a genitori, nonni, fratelli e sorelle prima di passare alla famiglia allargata di zii, zie e cugini. Oltre la famiglia, l'elenco includerà normalmente gli amici e la comunità immediata - il quartiere, l'ufficio o il luogo di lavoro, il luogo di culto, il club sociale e molti altri.
Step 2: Decidi come li amerai
Dopo aver definito la cerchia delle persone che contano per te, devi quindi definire quello che ritieni sia il modo migliore di amarli, di avere un significato per loro. Ma come ami le persone che contano per te? O, semplicemente, come ami?
Un trucco che la maggior parte delle persone usa per rispondere a questa domanda è chiedersi cosa vorrebbero sentire quelle persone dire di loro dopo che se ne sono andati. In altre parole, se hai avuto la possibilità di ascoltare le persone che parlano di te al tuo funerale, cosa ti piacerebbe sentirle dire di ciò che volevi dire per loro? Quali cose speciali vorresti che il tuo coniuge scrivesse nel tuo necrologio? Cosa vorresti che i tuoi figli dicessero al tuo funerale? In altre parole, quale eredità vuoi lasciarti alle spalle?
Passaggio 3: organizzarsi
Avendo elencato le cose per le quali vorresti che si ricordassero di te, il prossimo passo logico sarebbe iniziare a fare quelle cose. Quello che devi fare è mettere insieme un piano e decidere come metterlo in atto. Devi organizzarti. Senza un piano e una strategia, le tue buone opere dureranno ma solo per un breve periodo.
Organizzarsi significa stabilire obiettivi e seguirli. Gli obiettivi ti aiuteranno a rimanere concentrato e a tenere traccia dei progressi. Il modo più semplice per stabilire gli obiettivi è considerare ciò che vuoi raggiungere alla fine di tutto, suddividendolo in obiettivi a breve termine più piccoli, che raggiungerai facendo piccole cose su base giornaliera o settimanale, mensile o annuale.
Ad esempio, se alla fine della tua vita desideri che le persone che contano per te ti ricordino come una persona amorevole e premurosa, questo diventerà il tuo obiettivo principale. Per raggiungere questo obiettivo dovrai dividerlo in obiettivi più piccoli noti anche come obiettivi, che sono i modi unici e diversi di essere una persona amorevole e premurosa per persone diverse nella tua lista.
Ma come si raggiungono questi obiettivi? Come, ad esempio, ami e ti prendi cura dei tuoi genitori anziani? Raggiungi i tuoi obiettivi, anche se attività. Ad esempio, puoi raggiungere il tuo obiettivo di essere una figlia amorevole e premurosa per i tuoi genitori anziani fornendo loro bisogni fisici e psicologici come stare con loro o fornire loro un servizio di vita assistita e visitarli regolarmente. In altre parole, le attività ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi, che a loro volta ti porteranno al tuo obiettivo.
L'obiettivo di essere una super donna è raggiunto raggiungendo gli obiettivi di essere una super moglie, una super mamma, una super figlia, una super fornitura di atti unici di amore e cura per ogni persona o gruppo di persone che ti stanno a cuore.
Step 4: Do Love Superwoman Style!
Una volta definiti chiaramente i tuoi obiettivi, obiettivi e attività, il tuo prossimo compito è quello di concentrarti sulle attività e poco altro. Se la lettura della tua mappa è stata corretta e hai trovato i percorsi che devi seguire per arrivare dove vuoi andare, tutto ciò che devi fare è concentrarti sulla guida. Puoi controllare i segnali stradali, ma sicuramente non devi guardare la tua mappa ogni due minuti per vedere se sei sulla strada giusta.
Rispetto alla guida e alla lettura delle mappe, questo è il passaggio più semplice, in particolare per le donne. Le donne sono naturalmente cablate per essere amorevoli e premurose. Le donne toccano sempre quotidianamente la vita dei loro coniugi e dei figli, degli amici e persino delle loro comunità.
Una donna aiuterà una donna in lotta con i suoi bambini sul treno; una donna chiamerà e consolerà un amico che sta avendo dei problemi con il suo capo al lavoro; una donna impiegherà alcuni istanti per sedersi accanto al suo bambino di 10 anni che sta vivendo un periodo difficile con un bullo a scuola e gli dice che è meglio del bullo perché tutti i bulli sono codardi. Le donne faranno tutto questo senza dover pensare o pianificare per loro. Li prendono semplicemente di passo. Gli uomini, d'altra parte, riescono a malapena a portare fuori la spazzatura senza, per prima cosa, metterla nella To-Do-List.
Quindi, se le donne sono super donne per natura, allora qual è lo scopo di questo articolo, chiederai? Il punto non è insegnare alle donne come essere amorevoli e premurosi. Il punto è semplicemente aiutarli a diventare più efficienti ed efficaci assicurandosi che la loro naturale capacità di amare e prendersi cura sia mirata e pianificata. Lo scopo qui è aiutare le donne a mettere in ordine le loro priorità amorevoli e premurose. Non dovrebbero guardare indietro e scoprire che, nonostante tutti i loro sforzi, è stato fatto molto poco o niente per alcune, se non tutte le persone che contano di più.
Passaggio 5: non dimenticare di cercare se stessa superdonna
Non sarai di alcuna utilità per le persone che contano per te se sei sempre malato e stanco. Semmai, invece di diventare una persona a cui tengono molto, diventerai un peso poiché tutti inizieranno a preoccuparsi per te. Questo può accadere facilmente se ti dimentichi di occuparti prima di te stesso.
Il bene più prezioso che hai nella vita è te stesso. Al fine di ottenere tutto ciò di cui hai bisogno per essere vivo e vegeto. È quindi importante assicurarsi che si stia funzionando sempre bene prendendosi cura del proprio corpo, mente e anima.
Prendersi cura del proprio corpo si basa su tre cose: igiene, dieta ed esercizio fisico. Devi mantenere la pulizia del tuo corpo e dei tuoi vestiti in ogni momento. Devi seguire una dieta equilibrata e la giusta quantità. E devi fare esercizi regolari. Se le tue mani sono piene, trova il tempo per fare delle passeggiate ogni giorno o a giorni alterni.
Allo stesso modo, puoi mantenere la tua mente in buona forma assicurandoti che stia facendo abbastanza esercizio fisico e riposo. Eserciti nella tua mente educandoti sulle cose che contano per te. Il modo migliore per farlo è leggere libri e riviste che piacciono a te e partecipare a seminari e corsi. Riposi la tua mente godendo ogni giorno di tranquillità personale, prendendo giorni di ferie su base regolare e andando in vacanza, almeno una volta all'anno.
La tua anima è anche un essere che richiede una corretta igiene, alimentazione ed esercizi. L'igiene dell'anima significa tenere la tua anima lontana da cose che sono spiritualmente spiacevoli come un linguaggio volgare e un comportamento immorale. Esercitare la tua anima è fatto attraverso gli atti di amore e cura che, per fortuna, farai già come Superdonna.
Proprio come il tuo corpo ha bisogno di cibo fisico ogni giorno, anche la tua anima ha bisogno di cibo spirituale su base giornaliera. Trova il tuo Dio e connettiti con Lui - qualunque cosa Dio possa essere. Trascorri un po 'di tempo all'inizio di ogni giorno per fare una chiacchierata individuale con il tuo Dio. Trascorri una parte di quel tempo per saperne di più su di Lui leggendo la Sua parola dalla Torah, dalla Bibbia, dal Corano o da qualunque altra letteratura venga usata come guida per la tua religione. Anche se non credi in Dio, credi ancora in qualcosa - te stesso, soprattutto. Prenditi del tempo, quindi, per connetterti con il tuo io interiore e riallineare con il tuo centro all'inizio di ogni giorno.
Se mantieni il tuo corpo, la tua mente e la tua anima in buona forma, non solo eviterai di essere un peso per le persone le cui vite stai cercando di toccare, ma avrai successo nella tua ricerca per diventare una Superdonna.
Ricorda che essere una Superdonna significa essere amati e apprezzati da coloro che ti stanno a cuore. Come donna, sei già progettata per amare e prendersi cura degli altri. Con solo un po 'di targeting e pianificazione, la donna che è in te salirà alle altezze che non hai mai sognato e ti porterà la pace oltre ciò che denaro e fama possono portarti: la pace che viene dal sapere che qualcuno sta meglio grazie a te.
E puoi farlo. A partire da ora, proprio qui.
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