Suggerimenti Krav Maga per le donne

Suggerimenti Krav Maga per le donne

Stai considerando un corso di autodifesa? Hai sentito parlare di Krav Maga? È nato in Israele come disciplina militare. Svilupperai le abilità di un eroe d'azione dei film. Ancora agganciato? Qui puoi leggere tutto a riguardo e scoprire perché è fantastico!

Il Krav Maga è una tecnica di autodifesa sviluppata in Israele. È una miscela di molte tecniche come wrestling, strike e grabing. In ebraico significa combattimento corpo a corpo.

È considerata una delle migliori tecniche di autodifesa perché si basa su situazioni di vita reale.

È usato dalle forze di difesa israeliane, quindi sì, è aggressivo. Inoltre, il krav maga ti insegna ad attaccare i punti più vulnerabili sul corpo dell'attaccante.

Il principio di base di questa tecnica è porre fine alla lotta rapidamente.

Non ci sono regole qui, questo non è uno sport. Tuttavia, quando ti alleni, sei al sicuro. Prima di impegnarti nel primo combattimento, hai già intrapreso una serie di mosse e hai il geer protettivo.


Imparerai a rispondere a qualsiasi tipo di attacco e a utilizzare qualsiasi strumento a portata di mano. Se hai mai sognato di combattere come un eroe d'azione nei film, questa è la cosa giusta per te.

Se vuoi imparare il Krav Maga devi sapere che l'allenamento è lo stesso per uomini e donne, il che significa che non sarai trattato come una donna.

Imparerai a terminare rapidamente la lotta, lasciando il tuo aggressore nel dolore, molto dolore. Perché questa è una tecnica pericolosa devi essere consapevole che da essa deriva una grande responsabilità. Non puoi andare in giro e usarlo in ogni lotta di strada e bar. Potresti usarlo solo per autodifesa.

Il fondatore di Krav Maga è Imi Sde-Or (il suo nome di nascita era Imrich Lichtenfeld), nato in Ungheria nel 1910 e cresciuto in Slovacchia. Era un ginnasta, un lottatore e un pugile premiati. Tuttavia, la situazione in Slovacchia divenne piuttosto spiacevole per gli ebrei a metà degli anni '30 e Imi si rese conto che la boxe e il wrestling non gli sarebbero stati di grande aiuto se fosse stato attaccato. Ha iniziato a modificare le sue abilità di combattimento e a creare qualcosa che diventerà in seguito Krav Maga.


La situazione in Slovacchia divenne insopportabile per lui, così lui e la sua famiglia fuggirono dall'Europa e dal regime nazista nel 1940. Imi finì in Palestina. Si arruolò nell'esercito della Palestina e divenne istruttore di idoneità fisica e successivamente Krav Maga.

Dopo il ritiro dalle forze armate, Imi aprì una scuola per insegnare il Krav Maga ai civili. Nel 1978 ha fondato un'associazione israeliana senza scopo di lucro Krav Maga. Questa tecnica è entrata negli Stati Uniti nel 1981 e in Europa nei primi anni '90.

Signore, se volete sentirvi sempre al sicuro, il Krav Maga è ciò di cui avete bisogno. È aggressivo, non ha regole e può essere utilizzato in una situazione di vita reale. Dovrai rafforzarti perché nessuno ti tratterà come una donna durante l'allenamento. Diventerai una cattiva macchina con i tacchi alti.

Guarda questi video istruttivi di Krav Maga qui sotto per farti un'idea:

AUTODIFESA Krav Maga - Tecniche di KRAV MAGA (Aprile 2024)


Tag: arti marziali

Articoli Correlati