Il modo in cui viviamo determina il modo in cui invecchiamo. Diventeremo una vivace tata che tutti amano o una donna scontrosa e scontrosa che la gente evita è una questione di scelta.
Tuttavia, non siamo realmente propensi a pensare al futuro; siamo troppo occupati dal presente. Troppo impegnato a gestire la vita di tutti i giorni, a volte sembra che abbiamo dimenticato di lavorare su noi stessi e di sviluppare le nostre qualità personali, pensando che "Questo è tutto. Ecco chi sono; non c'è più spazio per un cambiamento. "Tuttavia, non è così. Possiamo migliorare con l'età, non importa quanti anni abbiamo adesso. Tuttavia, per diventare una persona migliore, una madre, delle figlie ecc. Più avanti, ecco cosa dovremmo fare ora.
1. Trova un saldo
Per rendere felici le altre persone, prima devi essere felice te stesso. Le persone soddisfatte e di successo hanno una cosa in comune: hanno una vita privata e professionale ben bilanciata.
Se hai 30 anni e ti destreggi ogni giorno tra marito, figli e lavoro, questo può sembrare gestibile come vincere alle Olimpiadi, ma un buon lato della maturità è che impari a stabilire le priorità.
Inoltre, una volta che impari a farlo, tutto sembra arrivare al suo posto come se fosse toccato da una bacchetta magica. Ricorda solo che il tuo obiettivo è diventare una donna felice, non una Superdonna.
Steven Covey nel suo bestseller 7 Abitudini di persone altamente efficaci ha dato una delle migliori spiegazioni su cosa sia realmente la crescita personale e come condurre una vita soddisfacente. Leggilo, ti aiuterà sicuramente a concentrarti sulle cose importanti della vita.
2. Coltiva le tue relazioni
Costruire relazioni con la famiglia, gli amici e persino le università fastidiose è il modo migliore per diventare una persona migliore. Certamente, la quantità di sforzo messo in ogni relazione non è la stessa, ma anche la più insignificante; i superficialones possono insegnarti qualcosa di te, della natura umana e del mondo in generale. Attraverso questa interazione, imparerai a diventare paziente, di mentalità aperta, meno rigido, flessibile e più cauto e più saggio.
3. Ottieni un hobby
Rimanere attivi nella sfera del tuo interesse diverso dal lavoro arricchirà la tua vita interiore. Anche se ormai non hai un hobby, trascorri del tempo libero facendo qualcosa che ti piace.
Meglio ancora, mettiti alla prova con qualcosa di nuovo; inizia ad imparare una lingua esotica, prova le immersioni subacquee, crea il tuo blog. Con ogni nuova abilità, diventerai più sicuro, soddisfatto e felice e non ci sono modi migliori per sconfiggere l'età. Inoltre, imparerai qualcosa di più su di te; un altro passo importante per la tua crescita.
4. Volontariato
Per migliorare con l'età, dovresti cercare di trovare il tempo per il volontariato. Aiutare le persone meno fortunate di noi stessi sviluppa compassione, empatia e ci insegna ad apprezzare ciò che abbiamo. Inoltre, è bello ridare qualcosa alla comunità e sapere che, a modo tuo, stai facendo del tuo meglio per rendere il mondo un posto migliore.
5. Apprezzare le piccole cose
Impara ad apprezzare le piccole cose; una giornata di sole, una prima parola fatta da tuo figlio, una ciotola di gelato in una calda giornata estiva. Alla fine di ogni giorno, ricordati di tutte le cose per cui sei grato; questo ti ricorderà quanto sei felice.
6. Ridi
Un buon senso dell'umorismo e l'entusiasmo non solo renderanno la tua vita più facile, ma influenzeranno anche le persone intorno a te. Affrontare le difficoltà della vita con un grande sorriso sul viso ti terrà lontano da ansia, depressione e sfiducia.
7. Impara dall'esperienza
Dicono che la saggezza è intelligenza + esperienza. Per migliorare con l'età, non è sufficiente lasciare che le cose accadano senza prestare attenzione. Impara una lezione da ogni errore che hai commesso e cerca di non ripeterla in futuro.
Queste non sono le uniche cose che dovresti fare per migliorare con l'età, ma sono sicuramente tra le più importanti. Hai qualcosa da aggiungere? Condividi i tuoi pensieri e aiutaci a migliorare con l'età.
