Hai mai desiderato fare l'amore favoloso con il tuo uomo dei sogni, andare in qualsiasi destinazione del pianeta o persino viaggiare attraverso lo spazio e il tempo per incontrare qualcuno di famoso?
In questo articolo ti mostrerò come dominare l'arte del sogno lucido. Puoi fare tutto ciò che hai sempre desiderato e altro ancora. L'unico limite è la tua immaginazione.
Quali sono i vantaggi?
Un sogno lucido è semplicemente un sogno che controlli; anche se sei in uno stato di sonno, sei coscientemente autocosciente. In questo stato sei in grado di controllare la tua realtà per creare il tuo mondo virtuale perfetto e quindi fare assolutamente tutto ciò che desideri.
La parte migliore è che tutti hanno la capacità di farlo. Sebbene alcune persone siano dotate di talento naturale o abbiano "fortuna per i principianti", molte persone devono imparare a sfruttare le abilità e svilupparle. Tuttavia, una volta imparato, puoi usarlo tutte le volte che vuoi per fare ogni sorta di meravigliose cose divertenti e soddisfare le tue fantasie sessuali più sfrenate.
Inoltre, può essere usato per risolvere problemi personali difficili toccando direttamente il tuo subconscio; puoi persino usarlo per prendere il controllo dei tuoi incubi. Puoi anche mettere in atto situazioni future difficili come esami o colloqui di lavoro.
Come imparo a farlo?
Fortunatamente, imparare questa abilità non è troppo difficile. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po 'di pazienza, disciplina e perseveranza combinate con alcune semplici tecniche.
Alla fine sarai in grado di goderti sogni lucidi su base regolare.
Se stai seriamente imparando questa straordinaria abilità, allora ci sono molti libri e fantastici siti Web che puoi cercare. Ecco alcuni suggerimenti di base per iniziare.
# 1 Tieni un diario dei sogni
Inizia tenendo un diario dei sogni.
È importante completare questa prima cosa al mattino quando ti svegli, altrimenti dimenticherai i tuoi sogni. Ecco come sono i sogni. Quindi, ogni mattina prima di fare qualsiasi altra cosa, annota i tuoi sogni.
Questo è un ottimo modo per iniziare a pensare davvero a loro, identificare eventuali schemi e considerare quale messaggio sottile (o non così sottile) potrebbero cercare di dirti.
# 2 Dì a te stesso che avrai un sogno lucido
Prima di andare a dormire, dì a te stesso che avrai un sogno lucido. Se ti capita di svegliarti nel cuore della notte, ricordati di fare un sogno lucido quando ti addormenti di nuovo.
Ne avrai uno alla fine.
# 3 Esegui i controlli di realtà
Ogni giorno, fai a caso qualche "controllo della realtà" solo per assicurarti di essere davvero sveglio. Questo può avvenire in qualsiasi momento della giornata quando svolgi un'attività normale, ad esempio guardando il tuo smartphone, camminando attraverso una porta o persino guidando un'auto per andare al lavoro. Questo è un ottimo consiglio che ti farà prendere l'abitudine di controlli di realtà spontanei.
Quando sei effettivamente in un sogno, lo farai anche "semplicemente", e quando ciò accadrà, realizzerai che stai effettivamente facendo un sogno. Questo quindi fa scattare un sogno lucido.
# 4 Usa la tua immaginazione
Ogni volta che hai un momento di tranquillità, prenditi del tempo per concentrarti e immaginare vividamente cosa farai quando avrai il tuo primo sogno lucido.
A molte persone piace volare, il che è fantastico, ma ci vuole un po 'di pratica per farlo bene. Forse per la prima volta, puoi provare a immaginare qualcosa di un po 'meno ambizioso.
# 5 Ricorda di guardare le tue mani
Quando pensi di essere in uno stato di sogno lucido, guarda le tue mani.
Voglio dire, guardali davvero da vicino e girali in entrambi i modi. Non so perché questo aiuti, ma sembra che mi aiuti a centrare me stesso e stabilizzare l'esperienza.
Inoltre, ogni volta che desideri cambiare l'impostazione del sogno, pensa a cosa o dove vuoi essere e poi gira in un cerchio a 360 gradi. Quando completi la rotazione, dovresti trovarti nella "destinazione" prescelta.
# 6 Evita l'alcool
Evita l'alcool o gli stimolanti prima di andare a dormire. Questo è davvero buon senso, ma sottolinea il fatto che per avere sogni lucidi, è necessario avere una mente il più chiara e focalizzata possibile.
# 7 Sii paziente
Essere pazientare. Roma non è stata costruita in un giorno!
Non preoccuparti se non hai un sogno lucido nei tuoi primi tentativi. Dagli solo tempo e lascia che accada. Mi ci sono volute un paio di settimane e più ne hai, meglio riesci a realizzarle.
Quindi, questi sono i miei semplici consigli per principianti ad avere il tuo primo sogno lucido. Spero che tu abbia la possibilità di esercitarli presto, forse imparare un po 'di più sull'incredibile storia di questa abilità e praticare alcune tecniche e applicazioni più avanzate.
Ricorda: Trascorriamo un quarto della nostra vita addormentata, quindi ha senso usare questa volta un po 'più "in modo creativo".
