Sai cosa si prova ad essere innamorati? Sai come fare la differenza tra amore e infatuazione? Abbiamo tutte le risposte che cerchi!
L'intera esistenza umana ruota attorno all'amore. È la cosa per cui lottiamo e desideriamo così tanto nelle nostre vite. Ma è anche un giro sulle montagne russe: tutta questa "ricerca della vera cosa dell'amore".
Ti porta attraverso i cerchi, spesso lasciandoti sfregiato con un cuore spezzato e promesse non mantenute.
La cosa sull'amore è che ci ricominciamo da capo ... e ancora.
Ma è difficile sapere come si sente davvero il vero amore.
Potresti sentirti attratto da qualcuno e anche come immensamente qualcuno, potresti avere una relazione intensa con qualcuno, passare il giorno e la notte insieme e sentirti in preda alla felicità - eppure questa potrebbe non essere la cosa reale.
Quindi, come fai a sapere cos'è veramente il vero amore e come ci si sente ad essere innamorati?
Bene, prima di tutto, non è facile distinguere tra amore e infatuazione o amare qualcuno ed essere innamorati.
Ecco cosa Philippa Perry, psicoterapeuta, editorialista e autrice di Come rimanere sani di mente dice di questo "Se chiedi a qualcuno di descrivere come si sente l'essere innamorati, descriveranno qualcosa che suona come passione e desiderio sessuali venati di ossessione ”.
Ma essere innamorati deve essere più che tensione sessuale e chimica - sicuramente?
Vedi, l'amore ti colpisce quando meno te lo aspetti e improvvisamente senti questi sentimenti che sono magici e indescrivibili e da qualche parte nel tuo intestino e nel tuo cuore sai solo che questa volta, questa persona è diversa. Forse sono loro?
Quello di cui sei completamente e assolutamente innamorato?
Bene, scopriamo come ci si sente ad essere innamorati!
Felicità inspiegabile
C'è una primavera nei tuoi passi e puoi ascoltare la musica che ti suona in testa, proprio come nei film. Ti senti sempre felice. Non il tipo in cui sorridi costantemente, anche se questo è uno degli effetti collaterali dell'essere innamorati, ma il tipo in cui ti senti felice in fondo dentro tutto il tempo, anche quando le tensioni sessuali si raffreddano e anche quando le cose vanno un po ' terribile nella tua vita. Sai di avere quella persona speciale su cui contare, parlare e fare affidamento.
Scientificamente, quando sei innamorato, i livelli di dopamina nel tuo cervello salgono mentre più sangue sgorga nelle regioni del cervello in cui si trovano i recettori della dopamina. La dopamina è una sostanza chimica piacevole che ti fa sentire come te: piena di felicità, irrequieta ed eccitata.
Stai pensando a loro tutto il tempo
Non puoi toglierli dai tuoi pensieri. Ogni piccola cosa che fai ti ricorda di loro o ti spinge a voler condividere le tue esperienze con loro. Ti svegli sentendoti stordito dall'amore e dall'eccitazione e questa sensazione rimane anche dopo l'eccitazione iniziale che hai provato.
Mentre la tua relazione cresce e si insedia in una routine, ti ritrovi a pensare a qualcuno di speciale nella tua vita, attraverso tutti i piccoli eventi semplici della vita - come quando senti uno scherzo e sai che vuoi condividerlo o quando sei fuori a fare shopping e non puoi smettere di desiderare che il tuo partner fosse lì.
Quando sei veramente innamorato, ci penserai sempre attraverso conversazioni difficili e anche momenti difficili.
La scienza ha un modo di spiegare tutto questo pensiero che si fa soprattutto nelle fasi iniziali. È a causa di un composto chimico chiamato noradrenalina che viene rilasciato insieme alla dopamina nel cervello.
Sorrisi costanti
La vertigine costante equivale a un costante sorriso. Sei così felice che nulla ti può abbattere. Ti senti come se stessi camminando sul sole ogni giorno anche se fuori fa freddo e cupo.
I tuoi amici e colleghi ti chiedono sempre perché sorridi e sai che è a causa di quella persona speciale. E sorridi ancora di più quando sono in giro: è naturale e non puoi farci niente. Ti rendono semplicemente immensamente felice.
Tu ami il mondo
Quando sei innamorato e il mondo sembra un posto così bello. Ora che sei felice con la tua persona speciale, senti che il peso si solleva da altre aree della tua vita che potrebbero averti disturbato. Scopri che la vita diventa più interessante.
Vuoi saperne di più sul tuo partner e non ti annoi nemmeno a stare a casa e giocare a Trivial Pursuit o guardare un film finché sono in giro.
Ti senti in grado di gestire qualsiasi cosa e che la felicità che provi permea le altre aree della tua vita.
Farfalle nello stomaco
Sai quella sensazione? Quei flutter e quei piccoli brividi che senti insieme alla perdita del tuo appetito?
Sì, è quello che stai provando: la sensazione di essere totalmente innamorato che sta causando tutte quelle divertenti sensazioni fluttuanti nel tuo stomaco.
Succede ogni volta che pensi a loro o quando qualcuno menziona il loro nome e succede anche quando sei con loro. Ti senti imbarazzato attorno a loro quando questa relazione è tutta nuova e non hai idea del perché.
Ma ti senti anche al sicuro e a tuo agio e questo è ancora più sconcertante. Ma sembra che tu sia innamorato.
Sentiti bene con te stesso
Potrebbe esserci un momento in cui sei troppo critico con te stesso o senti di non essere abbastanza bravo, ma non più.
Sai che sei amato per quello che sei e che è meraviglioso. Significa anche che impari ad amare i tuoi difetti e smetti di essere critico con te stesso.
Una delle altre cose che senti quando sei innamorato è la forza. Ti senti forte su chi sei e trovi la forza di superare qualsiasi avversità.
Sai che sono qui per te
Da qualche parte nel profondo, sai che il tuo partner sarà sempre lì per te. Ti senti sicuro e con quella sicurezza arriva la felicità.
Anche quando le cose si fanno difficili e la tua relazione passa attraverso alti e bassi, sai che questa persona avrà sempre le spalle.
Ti importa di loro immensamente
Essere innamorati ti fa venire voglia di preoccuparti altruisticamente della felicità del tuo partner. Volete che siano felici in quello che fanno e li supportate in tutto. Quando sono giù o si sentono meno sicuri di se stessi, ti alzi e fai loro sapere di cosa sono capaci. E fanno lo stesso per te.
In un certo senso, ti senti responsabile per il benessere e la felicità di un'altra persona. Ma questo non sembra un peso e non ti stresserà: sai solo dentro di te che vuoi che il tuo partner sia felice e che sarai lì per incoraggiarli e sostenerli per tutta la vita.
Ci saranno momenti in cui ti sfideranno a essere migliore e a raggiungere i tuoi obiettivi e durante questi periodi di prova la tua relazione potrebbe diventare un po 'complicata, ma saprai nel profondo del tuo cuore che la tua persona speciale è lì per supportarti e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Ti senti a casa
Quando sei innamorato di qualcuno, sai che questo è il vero affare perché ti senti assolutamente a tuo agio con loro. Puoi essere quello che sei senza alcuna pretesa. Sai di non essere giudicato anche quando sei nel peggiore dei casi.
Puoi parlare di tutto ciò che ti passa per la testa, anche se si lamenta dei brufoli sul viso o della brutta giornata che hai avuto al lavoro.
Puoi parlare di sciocche cose banali di tutti i giorni e persino di cose serie senza sentirti imbarazzato.
E, soprattutto, puoi parlare dei tuoi segreti più oscuri e sapere che tu e i tuoi segreti siete al sicuro. Sai che stai mostrando loro chi sei e va bene. Ti amano comunque.
Tutti i tuoi giorni non saranno pieni di conversazioni e ci saranno giorni in cui farai le tue cose. Ma sai che il tuo partner è in giro ed è bello perché non senti il bisogno di riempire il silenzio tra di voi entrambi ma vi sentite estremamente a vostro agio.
Non devi cambiare la tua personalità per essere qualcun altro solo per compiacere il tuo partner. Puoi essere tu ed essere assolutamente rilassato con quella persona.
La cosa dell'amore è che quando sei in questo tipo di relazione vorrai essere il migliore di ciò che sei per l'altra persona e non ti sembrerà di starci provando molto. Lo troverai dentro di te per voler cambiare certe abitudini ed essere una persona migliore.
Ti mancano
Quando sei separato ti mancano profondamente. Ma puoi funzionare perfettamente senza il tuo partner perché c'è una profonda comprensione tra entrambi e c'è sicurezza.
Ti mancano quotidianamente - quando lavori o quando esci con i tuoi amici - scopri che ti mancano loro e il loro sorriso, il loro tocco gentile e la loro risata. Ti senti amato anche quando non ci sono e non vedi l'ora di sentire la loro voce alla fine della giornata.
La vita si impegna man mano che la relazione cresce e quando i tuoi programmi diventano frenetici, scopri che entrambi puoi ancora far fronte e trovare il tempo per l'altro - forse attraverso un caffè veloce in un bar durante il giorno o persino una chiamata Skype solo per farglielo sapere che li ami.
Ti diverti
Quando ti innamori, la vita sembra migliorare e ti troverai molto divertito con la tua persona speciale. Impari cose nuove su di loro e ti diverti a conoscerle anche se si tratta della loro ossessiva collezione di Star War.
Ti stai divertendo anche se stai parlando di cose insignificanti o ti stai solo rannicchiando per guardare un film su Netflix.
E hai sempre la sensazione di non aver trascorso abbastanza tempo con loro mentre il tempo vola quando ti diverti. Le tue giornate sembrano migliorare ogni giorno pieno di amore, sorrisi, risate e sostegno
E, soprattutto, ti senti felice e buono con te stesso.
Innamorarsi è una cosa importante e non è sempre facile sapere se sei innamorato. Può essere fonte di confusione, poiché innamorarsi e sentirsi appassionatamente vicini a qualcuno a volte può sentire lo stesso.
Se stai sperimentando uno dei segni sopra, è probabile che tu abbia trovato il tuo vero amore. E questo lo saprai per certo nel profondo di te senza dubbio.
