L'estate è la stagione per prendere il sole e passare molto tempo in spiaggia. Sfortunatamente tutto questo divertimento a volte finisce con alcune brutte scottature solari. Ecco come trattarli!
A volte i giorni più belli trascorsi in spiaggia, ti lasciano con una scottatura solare dolorosa. Fortunatamente, puoi curare la maggior parte dei casi di scottature solari a casa - solo le sue forme gravi richiedono un aiuto medico. Se soffri di una scottatura solare non così grave, ecco cosa dovresti fare, al fine di trattarlo in modo efficiente:
1. Prevenirlo
Il modo migliore per evitare scottature è prevenirle. Non è molto difficile farlo - tutto ciò che serve è una crema solare alta SPF, occhiali da sole e un cappello. Se hai la pelle chiara, fai molta attenzione poiché la tua pelle è più soggetta alle scottature.
Applica la crema solare almeno 30 minuti prima di uscire di casa e riapplicala ogni due ore: sarai abbastanza sicuro da passare il tempo in spiaggia! Tuttavia, non importa quanto tu sia prudente, il sole ha ancora un effetto negativo sulla pelle, quindi dovresti starne fuori tra le 11:00 e le 17:00.
2. SOS
Se hai sottovalutato il sole e hai finito per lasciare la spiaggia con una brutta scottatura solare, ecco come trattarlo. Se la tua pelle sembra bruciata, si sente anche male e fa male, fai un bagno fresco e immergiti in essa. Dopo aver terminato il bagno, usa della lozione alla calamina che aiuterà ad alleviare i sintomi di scottature. Sebbene l'applicazione di calamina possa causare prurito, è molto efficace nel trattamento delle scottature solari.
3. Reidratare
In estate, è molto importante rimanere idratati. Dovresti farlo sia dentro che fuori - bevi molti liquidi e fai bagni tiepidi o freddi per reidratare la pelle bruciata dal sole. Attenersi all'acqua e al tè freddo ed evitare di bere alcolici: l'alcool ti disidraterà e non aiuterà a curare le scottature.
4. Idratare
Dopo un po 'la tua pelle inizierà a sentirsi secca e a disagio, ed è allora che dovresti iniziare a idratare. Non applicare creme idratanti per aprire le vesciche. Se hai la pelle troppo sensibile, usa prodotti che non sono profumati: hanno meno probabilità di irritare la pelle.
Scegli idratanti che contengono ingredienti naturali, come l'aloe vera, che hanno un effetto calmante e possono aiutarti a combattere le scottature. Invece dei soliti idratanti, un altro succhietto naturale che potresti usare è lo yogurt: applicalo su tutta la pelle bruciata dal sole. Usa lo yogurt non aromatizzato e assicurati che sia fresco!
