Potresti essere sorpreso di scoprire che allineare la colonna vertebrale fa molto di più per il tuo corpo, oltre a sollevarti dal dolore e dal disagio.
Dopo aver trascorso 12-16 ore al giorno a scrivere per quasi un anno, ero riuscito a creare un bel po 'di dolore al collo e alla schiena.
Certo, non ho sempre avuto la postura migliore (anche se ci lavoro giorno dopo giorno), quindi molti dei miei problemi di dolore avrebbero potuto probabilmente essere evitati completamente, ma ciò non ha cambiato il fatto di dove fossi e quanto Difficoltà a rimanere dietro il monitor del computer.
Alla ricerca di una soluzione al mio problema che mi avrebbe aiutato ad affrontare parte del dolore e continuasse a lavorare, ho deciso di provare un chiropratico. In passato li avevo sempre resistito, poiché ero ben consapevole che una volta che hai iniziato ad andare, sembrava che non avresti mai potuto liberarti dalla loro presa.
Sarebbe qualcosa che avresti dovuto fare per sempre e che non mi stava esattamente bene.
Tuttavia, mentre quella nozione era la cosa che mi impediva di andare da loro per cure, ora è diventata qualcosa che capisco più pienamente grazie probabilmente al miglior chiropratico al mondo (potrei essere un po 'di parte su questo) .
Ha spiegato perché l'attenzione regolare alla colonna vertebrale è importante tanto quanto le visite semestrali dal dentista.
Certo, non avevo intenzione di rinunciare alle mie pulizie di sei mesi per rimuovere le tartarughe e tutte le altre cose grossolane sui miei denti poiché voglio tenerle bene nei miei anni d'oro. Bene, quello stesso processo mentale doveva essere applicato alla mia schiena.
Dopotutto, chi vuole provare dolore e disagio quando si accede al periodo di pensionamento della propria vita basato sul divertimento e alla fine facendo le cose per cui ha lavorato così duramente?
Mi piacerebbe condividere con te ciò che ho imparato in modo che tu possa realizzarlo decisione informata se la cura chiropratica è adatta a te. Ecco alcune cose che ho appreso sui vantaggi di avere regolari riallineamenti alla schiena:
1. Maggiore gamma di movimento
Sebbene la maggior parte delle persone cerchi un chiropratico a causa di problemi di dolore, uno dei vantaggi di un corretto allineamento del proprio corpo è la capacità di muoversi con facilità.
Ti piace l'intera gamma di movimenti di cui hai bisogno per impegnarti in attività quotidiane, come fare il bucato o stare al passo con il lavoro in giardino. Le braccia e le gambe si muovono come dovrebbero, in modo da poter tenere il passo con i doveri e gli obblighi della vita.
Inoltre, scoprirai che quando la colonna vertebrale funziona alla sua capacità ottimale, anche i tuoi hobby sono più facili da prendere. Ad esempio, se ti piace giocare a golf, ti godrai uno swing migliore. E se il nuoto fa per te, puoi fare molti più giri in piscina perché non sei afflitto da dolore e disagio.
2. Funzione digestiva migliorata
Un fatto poco noto sulla colonna vertebrale è che ospita tutti i tuoi nervi che controllano il resto delle funzioni del tuo corpo.
Quindi, se hai problemi di regolarità in bagno, ad esempio, un aggiustamento spinale può essere ciò di cui hai bisogno per far espellere le tossine e i rifiuti che rimangono nell'intestino a intervalli regolari, proprio come dovrebbe.
Sono stato sorpreso di apprenderlo molte persone chi inizia la cura chiropratica gode di questo effetto collaterale positivo. Perché dovresti sopportare bevande gessose o compresse di fibre dal cattivo sapore quando tutto quello che devi fare è presentarti per le tue sessioni di back-cracking regolari?
3. Organi riproduttivi più felici
Oltre ad avere un sistema digestivo più felice, il tuo sistema riproduttivo risponde anche a regolari riallineamenti posteriori. Quando i nervi che vanno ai tuoi organi riproduttivi sono bloccati, può creare una serie di conseguenze.
Le donne che non erano state in precedenza in grado di concepire possono trovare più facile rimanere incinta quando la loro schiena è a posto. Inoltre, se hai periodi dolorosi, una visita regolare al chiropratico può aiutare ad alleviare i crampi mensili che in genere ti affliggono e rendono la sindrome premestruale molto più tollerabile.
4. Sistema immunitario più forte
Quando la tua colonna vertebrale è disallineata e interrompe i percorsi per mantenere il tuo corpo sano e forte, ovviamente avrai delle ripercussioni. È come mettere una piega nella linea del gas alla tua auto e aspettarti ancora che funzioni come un campione.
Il tuo cervello deve avere libero accesso a tutte le cellule del tuo corpo per creare un sistema immunitario che nulla può attraversare. Quindi, se anche solo una parte della colonna vertebrale è fuori posto, rimarrai con cellule che non funzionano alla massima capacità, il che le apre a malattie e malattie.
5. Sollievo dal dolore senza farmaci
In questo mondo, molte persone si affrettano ad andare nell'armadietto dei medicinali per affrontare tutti i loro dolori. Esistono numerose prescrizioni che i medici possono distribuire che aiuteranno a mascherare il disagio e a semplificare la vita quotidiana. Ma è come mettere una benda su un osso rotto. Potrebbe impedirti di vedere l'area problematica, ma non ti aiuterà a guarire.
Se vuoi prenderti cura della causa anziché solo dei sintomi, devi arrivare alla radice del dolore. Mentre potrebbero essere necessari diversi aggiustamenti per rimetterti al suo posto, non è meglio che zonizzare gli antidolorifici per anni, se non decenni, a venire?
I chiropratici si concentrano sulla salute totale.Sono lì per aiutarti a ottenere il tuo corpo in modo che sia più che funzionale per oggi, ma anche funzionale per domani.
Prenditi cura della tua schiena nello stesso modo in cui ti prendi cura dei tuoi denti. Proteggilo ora in modo che possa proteggerti in seguito.
