Sempre più persone al giorno d'oggi lavorano da casa. Che sia da solo o per qualcun altro, è certamente molto allettante essere in grado di sedersi in pigiama e lavorare quando vuoi.
Guadagnare da vivere nello stesso ambiente in cui vivi presenta una serie completamente nuova di sfide. E non tutti sono all'altezza per loro.
Quindi, se stai pensando di spostare il tuo ufficio in casa, ecco alcune cose di cui devi essere a conoscenza in anticipo:
Impara a separare il lavoro da casa
fotoQuando lavori in un ufficio, in una fabbrica o in qualsiasi altro luogo esterno alla casa, è facile separare il lavoro e la vita domestica.
In sostanza, quando esci di casa, metti il lavoro a faccia in su e viceversa quando torni a casa. Tuttavia, se non esci mai dalla porta, può essere difficile dire quale faccia indossare quando.
La cosa migliore che puoi fare è trovare definizioni chiare che ti aiuteranno a stabilire le linee di lavoro e il tempo della famiglia.
Puoi scegliere di farlo impostando un ufficio e facendo solo lavoro mentre al suo interno, o potrebbe comportare la fissazione di orari specifici in modo da sapere quando devi lavorare e quando metterlo via in modo da ottenere il tuo prezioso tempo in famiglia.
Motivare te stesso
Una delle cose migliori del lavoro da casa è che devi dettare il tuo programma. Tuttavia, questo può anche essere il bacio della morte se non sei una persona automotivata poiché non c'è nessuno che ti dice quando le cose devono essere fatte.
Se sei il tipo di persona a cui piace molta direzione, probabilmente il telelavoro non fa per te. Non sentirti male per quello; significa solo che sei più produttivo quando sei vicino ad altre persone.
Ma se sei un auto-iniziatore che non ha problemi a iniziare e finire progetti senza direzione, allora questa potrebbe essere esattamente la mossa che devi fare nella tua vita.
È necessario impostare i limiti
fotoQuando lavori da casa, le altre persone hanno la tendenza a pensare che non "lavori" davvero.
Pensano che, poiché non sei a una scrivania o in una posizione assegnata all'interno di una struttura di lavoro, dovresti smettere di prendere la loro chiamata o visitare con loro ogni volta che hanno voglia di chattare.
Pertanto, se stai pensando di lavorare da casa, dovrai essere a tuo agio nel fissare i confini con le persone che ami in modo da non lasciare che ciò influisca sul tuo sostentamento. Forse dovrai impostare orari specifici in cui decidi di non rispondere al telefono o alla porta.
La maggior parte della famiglia e degli amici lo rispetteranno, ma poi ci sono sempre persone a cui piace spingere i limiti, quindi potrebbe essere necessario essere forti per proteggere il proprio tempo.
La tua salute fisica ti ringrazierà
Anche se normalmente ti siedi tutto il giorno al lavoro in questo momento, lavorare da casa è in realtà più dannoso per la tua salute perché non stai nemmeno intraprendendo le azioni per prepararti e viaggiare da e verso il lavoro.
Potresti passeggiare lungo il corridoio o le scale verso il tuo computer e questo è tutto. Pertanto, il tuo corpo si muove meno che mai, il che può creare alcune gravi conseguenze per la salute lungo la strada.
Idealmente, vuoi assicurarti di alzarti almeno ogni ora per allungare o muoverti. Sia che tu vada in bagno e cammini qualche giro per casa o semplicemente allunghi il collo e le braccia per tenerti agile, più fai meglio e ti sentirai.
Ovviamente, 30 minuti di attività al giorno sono i migliori, ma prova a muoverti il più possibile.
A volte ti mancherà essere social
fotoAd alcune persone non dispiace passare molto tempo da soli, ma altri fanno molto affidamento sulla stimolazione sociale. Se rientri in quest'ultima categoria, lavorare da casa potrebbe farti sentire isolato e solo.
Perdi la possibilità di chattare con qualcuno che lavora accanto a te, quindi a volte i giorni possono sembrare più lunghi e non così coinvolgenti.
Ora, ciò non significa che non puoi essere felice di lavorare da casa se sei social, significa solo che devi trovare modi di essere social che non interferiscano con il tuo lavoro.
Ad esempio, forse dovresti riuscire a uscire almeno una notte a settimana con i tuoi amici in modo da ridere e divertirti. Se non lo fai, potresti iniziare a ritirarti e la depressione potrebbe persino insorgere.
È più facile essere distratti a casa che al lavoro
Certo, ci sono volte in cui puoi essere distratto sul lavoro, ma non sono nemmeno paragonabili alle distrazioni che hai quando lavori a casa. Ciò è particolarmente vero se vivi con qualcun altro o hai figli. Molto raramente avrai tempo tranquillo per sederti e fare il tuo lavoro.
Per essere efficace nel telelavoro, devi essere bravo a sintonizzare tutto ciò che accade intorno a te. Non puoi essere facilmente messo da parte dai piatti nel lavandino o sul tappeto che devono essere aspirati.
Inoltre, non puoi essere disturbato ogni volta che qualcuno ti passa accanto o accende la televisione nell'altra stanza. Naturalmente, potresti avere il controllo su alcuni di questi tipi di interruzioni, ma non puoi nemmeno aspettarti che altre persone non vivano solo perché scegli di lavorare da casa.
Lo stress è colpa tua
fotoSe ti piacerebbe lavorare da casa e sii il tuo capo, quindi sii pronto per lo stress che verrà. Una cosa è telelavoro e dipendere da qualcun altro per una busta paga, ma un'altra cosa è quella di guadagnarsi da vivere e di essere responsabile al 100% del tuo successo finanziario.
Ciò comporta un onere molto pesante per le spalle, quindi dovrai trovare un modo per affrontarlo prima che ti consumi.
Va bene spingere i tuoi limiti e lavorare sodo, ma non ferirti nel processo creando stress e tensione che non lasci andare. Metti da parte spesso il tempo per decomprimere e ottenere i negativi dal tuo corpo.
Ora, puoi leggere questo e pensare: "Perché mai dovrei mai voler lavorare da casa?" Se è quello che pensi, allora hai ragione che probabilmente non è la migliore idea per te.
Tuttavia, se hai letto questo articolo e credi ancora che sia una scelta migliore, allora provaci. Potresti essere solo la regina del telelavoro.
