Le relazioni possono essere piuttosto difficili, ma diventano ancora più difficili quando hai aspettative non realistiche. Ecco come gestire le aspettative in una relazione.
Sapere cosa vuoi da una relazione è importante se non sai cosa vuoi, è qualcosa a cui dovresti pensare seriamente prima di essere seriamente coinvolto con qualcuno.
È tuttavia importante assicurarsi che le tue aspettative riguardo alla tua relazione e al tuo altro significativo siano razionali e basate sulla realtà. Conoscere ciò che vuoi è il passo più importante che devi compiere per creare la vita che vuoi vivere.
Che tu sappia che un giorno vuoi un matrimonio e una famiglia, o che desideri qualcuno che capisca la tua intensa adorazione per i film di Sandra Bullock, avere delle aspettative è una buona cosa.
Ma è importante ricordare che può anche ostacolare una relazione. A volte le aspettative possono essere troppo alte da parte tua o del tuo nuovo amore. Ecco perché è importante bilanciare le tue aspettative nel contesto della tua relazione. Aspettati che si ricordino del tuo anniversario di tre mesi, ma non aspettarti un viaggio a Cuba per questo - è un po 'troppo.
Sii impavido e sappi cosa vuoi
Alcuni dei modi migliori per scoprire ciò che vuoi sono attraverso il processo di eliminazione, in altre parole, scoprire ciò che non vuoi ti aiuta a restringere ciò che fai.
Uscendo nel gioco degli appuntamenti e andando ad alcune date, sarai in grado di sapere con più certezza cosa vuoi dalla tua vita e cosa vuoi da un potenziale partner.
La cosa grandiosa delle aspettative è che sono un modo in cui puoi assicurarti di lavorare per raggiungere i tuoi obiettivi. Nonostante la tua età, è sempre bene avere questo nella tua mente perché non c'è alcuna possibilità di ottenere ciò che desideri dalla vita se ti accontenti costantemente di "abbastanza buono". Quindi sii impavido e onesto nel dire e perseguire ciò che vuoi dalla vita.
Aspettative: il lato negativo
Le aspettative possono sfuggire di mano un po 'facilmente. A volte le tue aspettative possono mettere troppa pressione in una data che non è mai buona. Tutti abbiamo aspettative inconsce di una persona prima ancora di incontrarle.
Ma queste aspettative preformulate possono danneggiare una potenziale relazione. Ad esempio, se ti aspetti che siano ricchi, ti compri la cena o ti aspetti che ti comprino regali, potresti chiederti se quelle aspettative sono basate sulla realtà.
Inoltre, è molto più bello ricevere un regalo o una telefonata come una sorpresa, piuttosto che aspettarselo. Le aspettative non funzionano sempre per noi. A volte lavorano contro di noi. Possono causare delusione.
E non sono sempre basati sul contesto delle circostanze. È meglio aspettarsi che una data sia gentile e compassionevole piuttosto che aspettarsi che assomiglino esattamente a Channing Tatum.
Il loro aspetto, carriera e beni materiali non dovrebbero essere il fattore decisivo per stabilire se una relazione funzionerà o meno. Devi concentrarti sugli aspetti importanti di una persona: come ridono, cosa sono appassionati, come trattano gli animali, cosa fanno nel tempo libero, ecc.
Imbrogliati
Un aspetto delle aspettative relazionali con cui molte persone hanno problemi è quello di aspettarsi che le persone con cui esci siano oneste, laboriose, empatiche, * inserisci qui il tratto scelto * e / o la cura, come te stesso.
Questo, sfortunatamente, porta a molti dolori. Aspettandoti che qualcuno sia onesto come te ti stai preparando a essere ferito. È importante ricordare che le altre persone vedono il mondo in un modo diverso da te.
Ad alcune persone non piace la comunicazione, ad alcune persone non piace la musica country. Siamo tutti diversi e devi ricordare che potrebbero non essere onesti o schietti come te.
È lo stesso quando si tratta di insegnare a un vecchio cane nuovi trucchi. Non puoi entrare in una relazione aspettandoti che la tua potenziale corrispondenza cambi per te. Se lo fai, ti stai essenzialmente prendendo in giro pensando di poter cambiare qualcuno.
Quando 9/10 volte le persone non cambiano a meno che non vogliano. Lo stesso vale per il tuo interesse amoroso, diciamo che a loro piace la maggior parte delle cose su di te ma non gli piace la musica che ascolti. Va bene se non gli piace, ma aspettarsi che tu smetta di ascoltare la tua musica è qualcosa che non va bene.
Differenze nelle aspettative
È probabile che tu sia molto innamorato del tuo ragazzo o ragazza. Li vedi attraverso gli occhiali color rosa e tutti i difetti che altre persone possono vedere, non puoi. Credi di essere entrambi destinati a stare insieme e agisci in accordo con quella convinzione.
Sei loro e loro sono tuoi. È così semplice, giusto? Bene, no, è più complicato di così. Innanzitutto, chiunque abbia una relazione è una persona indipendente che ha avuto una vita prima di te - con i propri trionfi, avversità, problemi e convinzioni, e non puoi aspettarti che penseranno allo stesso modo che tu fai.
Non puoi aspettarti che avranno le stesse aspettative di te. Avrai entrambi grandi differenze tra ciò che vorresti e ti aspetti di fare in occasione di un anniversario di sei mesi e ciò che vorrebbero fare.
Devi tenere presente che ognuno ha aspettative diverse per vacanze, circostanze ed eventi diversi. Questa non è una brutta cosa ed è facile da affrontare. Per mitigare la possibilità di delusione, tutto ciò che devi fare è parlarti.
Standard e aspettative
Gli standard e le aspettative sono cose diverse. L'aspettativa si basa principalmente su ciò che credi che l'altra persona "possa" o "dovrebbe" fare per te. Gli standard, d'altra parte, sono requisiti, qualità, morale, abitudini e / o etica, che tu come individuo ritieni inerente a qualsiasi persona accettabile.
Ad esempio, la maggior parte delle persone non sarebbe felice se il loro appuntamento iniziasse a urlare e urlare contro un cameriere che sbagliava il loro ordine. I tuoi standard e aspettative dovrebbero essere sempre elevati, ma quando si tratta di aspettative, devi essere realistico.
Gli standard e le aspettative non dovrebbero essere abbassati solo perché ti aspetti di uscire con qualcuno che assomigli esattamente alla tua stella del cinema preferita. Ma le aspettative devono essere basate sulla realtà. Aspettarsi che il tuo ragazzo o la tua ragazza di sette mesi ti porti in un viaggio a Parigi interamente pagato è un'aspettativa irrealistica.
Perfettamente imperfetto
Le aspettative, anche ragionevoli, non saranno sempre soddisfatte e rimarrete delusi. È solo un dato di fatto. La delusione va e viene, ma come ogni altra cosa deve essere bilanciata. Le aspettative devono essere bilanciate con la realtà.
E la delusione deve essere bilanciata dal soddisfacimento soddisfacente delle aspettative e dei bisogni. Il tuo tesoro potrebbe non essere sempre in grado di soddisfare le tue aspettative - forse ti fanno il regalo sbagliato o dimenticano un evento importante, ma non sarai sempre in grado di soddisfare il loro.
Siamo tutte creature perfettamente imperfette che vagano per questa terra cercando di migliorarci. E a volte falliamo. Tenendo presente questo, contribuirai a negare la delusione quando dimenticano il tuo anniversario o il tuo compleanno.
Le persone commettono errori continuamente e la vita si impegna. Quindi non pretendere di essere perfetto, nessuno lo è, non accontentarti di "abbastanza buono", ma mantieni le aspettative in una relazione fondata sulla realtà.
