Desideri che la tua giornata abbia avuto almeno 48 hous. Non importa quanto sei bravo a pianificare, a malapena trovi il tempo per fare le tue faccende. Questo significa che la tua vita è troppo complicata. Se vuoi semplificarti la vita, devi semplificarla. Hai mai provato a disconnetterti? Ecco una guida per semplificarti la vita.
Prendi troppe faccende su di te ma, prima di saperlo, le cose iniziano a succedere intorno a te e non puoi seguirle. Questo crea una discreta quantità di stress e ti senti intrappolato tra ciò che devi fare e ciò che puoi fare. Quello che DEVI fare è semplificare la tua vita e iniziare a godertela.
Semplificare la tua vita non è complicato ... prendi la battuta? Devi solo seguire questi pochi semplici passaggi. L'unico sforzo che devi fare è attenersi a ciò che hai deciso. Non inizierai a essere un cattivo genitore, un cattivo amico o un cattivo collega se inizi a ottimizzare i tuoi compiti. Se, tuttavia, qualcuno ti accusa di mostrare meno risultati, sentiti libero di dire a quella persona qualunque cosa ti venga in mente dato che ovviamente non sono davvero tuoi amici. Ricorda che hai il diritto di gestire il tuo tempo come meglio credi.
1. Priorità
Chiediti cosa è veramente importante nella tua vita. È la tua famiglia, la tua salute o la tua carriera? Dovresti dedicare la maggior parte del tuo tempo alla priorità numero uno e quindi dividere il resto del tempo tra altri compiti che potresti avere in ordine decrescente. Inoltre, le cose che si trovano in cima all'elenco delle priorità dovrebbero essere le uniche cose a cui presti attenzione. La definizione delle priorità cancella il programma.
2. Analizza
Dovresti davvero rivedere le decisioni che prendi. Prendere decisioni sbagliate è ciò che ti ha portato in questo casino comunque. Torna indietro e analizza il motivo per cui li hai creati. Probabilmente troverai lì uno schema che deve essere modificato.
3. Filtro informazioni
Vuoi rimanere informato su tutto. Questo probabilmente ha causato un accumulo di informazioni spazzatura nella tua testa. Devi filtrare le informazioni che ottieni e prestare attenzione solo a ciò che è importante per la tua crescita personale e professionale. Questa dovrebbe essere la tua scelta, quindi non lasciare che nessun altro faccia il filtraggio per te.
4. De-disordine
Lo stesso vale per le tue posizioni materiali. Sono sicuro che hai molti vestiti, oggetti e spazzatura in casa che raccolgono solo polvere. Buttali via. Queste sono solo cose! Non hai bisogno del tuo abito da ballo per ricordarti quel primo bacio, puoi conservare quel ricordo nel tuo cuore. Smetti di perdere tempo a pulire cose che non usi.
Il livello di ordine della tua casa è direttamente proporzionale al livello di ordine della tua mente. Elimina il tuo spazio vitale e la tua mente seguirà.
5. Sii il tuo assistente personale
Devi organizzare il tuo tempo. Un ottimo modo per farlo è impostare l'intervallo di tempo per ogni attività che devi finire durante il giorno. Attenersi a tale programma. Dopo un po ', questo ti verrà naturale e ti ritroverai con un po' di tempo in più per te.
