La medicina tradizionale cinese (MTC) è nota per i suoi trattamenti di medicina alternativa come agopuntura, massaggi, riflessologia e trattamenti a base di erbe. Molti rimedi contro il raffreddore, l'ipertensione, il mal di testa ecc. Sono fatti da una combinazione di diverse erbe cinesi.
L'importanza di scegliere il rimedio giusto per un problema di salute specifico non può essere sottovalutata. Molte erbe cinesi sono spesso pubblicizzate come soluzioni innocue e miracolose a tutti i problemi di salute tra cui cancro, ipertensione, mal di testa ecc. E ancora di più possono essere acquistate al banco.
Tuttavia, prima di assumere uno qualsiasi di essi, è necessario consultare un medico o un farmacista; anche se il produttore afferma che non ci sono effetti collaterali, ogni erba può interagire con i medicinali che usi (sia prescritti che quelli da banco).
Per ottenere i migliori risultati e scegliere la formula giusta per la tua condizione specifica, viene creato un elenco delle 5 erbe cinesi più comuni e il loro utilizzo. Anche i loro nomi latini e cinesi sono indicati tra parentesi.
1. Ginseng americano (Radix Panacis Quinquefolii; Xi Yang Shen)
Questa erba dolce e leggermente amara viene coltivata negli Stati Uniti, in Cina, in Canada e in Francia. Lodato per i suoi buoni effetti su cuore, polmoni e reni, il ginseng americano rinnova l'energia vitale del corpo (Qi) e aiuta la produzione di fluidi corporei.
La combinazione di ginseng, radice di rehmannia e dendrobium viene utilizzata per il trattamento di febbre, irritabilità e affaticamento, mentre le difficoltà respiratorie vengono curate con una combinazione di ginseng e rizoma di anemarrhena. Il ginseng è spesso usato come spezia nella cucina di tutti i giorni, poiché le sue azioni terapeutiche sono piuttosto lievi.
2. Wolfberry / Goji (Fructus Lycii, Gou Qi Zi)
Wolfberry, o Goji, è in realtà un frutto dolce e maturo di Lycium barbarum. I suoi poteri terapeutici si vedono principalmente nel trattamento delle malattie legate al fegato e ai reni. Si dice che Wolfberry nutra il fegato e rinvigorisca i reni.
La solita manifestazione di problemi al fegato e ai reni, sono disfunzione sessuale, dolore lombare, vertigini e cataratta e sintomi diabetici (l'ultimo è di solito trattato con una combinazione di Wolfberry, radice di rehmannia, giglio nano-turftuber e radice di serpente). Il goji si trova spesso negli integratori che stimolano il funzionamento del corpo o preparato da solo come vino medicinale o sciroppo. I suoi effetti terapeutici sono lievi, quindi possono essere utilizzati nella cucina di tutti i giorni.
3. Roseroot (Rhodiola; Hong Jing Tian)
La radice artica o radice d'oro, come può anche essere chiamata, è un tipo di cespuglio che appartiene alla famiglia delle Crassulaceae. La sua radice, rizoma o addirittura l'intera erba viene usata dai cinesi per secoli, specialmente in Tibet.
Il tonico di questa erba è usato per trattare la polmonite, sanguinamento, dolori al petto, ecc. Inoltre attiva la circolazione sanguigna, sblocca i vasi sanguigni e cancella il sistema polmonare, mentre nutre il sistema cardiaco.
4. Coda di tacchino (Coriolus versicolor o Trametes versicolor; Yun Zhi)
La coda di tacchino o il fungo nuvola è una pianta dolce utilizzata principalmente per rinvigorire la milza e per eliminare i problemi relativi alle malattie della milza, del fegato e dei polmoni. I sintomi includono debolezza generale, scarso appetito, epatite, artrite reumatoide. Si trova spesso nei rimedi immunostimolanti per i malati di cancro, poiché riduce gli effetti avversi della chemioterapia o della radioterapia.
5. Fiore di caprifoglio (Flos Lonicerae; Jin Yin Hua)
I fiori di caprifoglio che crescono in tutta la Cina vengono utilizzati nella MTC per eliminare le sostanze tossiche, curare il pharingitismo, il raffreddore e l'influenza e le malattie infettive acute. Il fiore di caprifoglio può essere usato da solo o combinato con erbe come l'atmosfera cinese di Honeyloctus, dente di leone, fiori di crisantemo selvatici ecc. A seconda delle condizioni del paziente. Grazie al suo sapore dolce, viene spesso preparato come tè o con acqua distillata, che è particolarmente rinfrescante durante le calde giornate estive.
Le erbe cinesi, come parte di un programma di guarigione, danno i migliori risultati se sono seguite da un cambiamento nello stile di vita e se sono combinate con l'agopuntura o le tecniche di riflessologia cinese.
