Sebbene la terapia con pietre calde sia relativamente nuova nei centri spa, in realtà risale a molto tempo fa. Questa è un'antica terapia che è stata utilizzata in epoca egiziana per rilassare il corpo e migliorare la salute generale. Questo metodo ti aiuterà a migliorare il sonno e il relax. Ecco cosa devi sapere sulla terapia con pietre calde.
Il massaggio viene effettuato con 89 pietre vulcaniche e semipreziose. Il terapista sceglierà le pietre in base alla parte del corpo che viene massaggiata e all'effetto che deve essere raggiunto. Non preoccuparti, le pietre non possono farti del male, sono rotonde e riscaldate a soli 47 ° C. Questa temperatura non può bruciare la pelle.
Il massaggio inizia posizionando diverse pietre calde lungo i meridiani del tuo corpo. Mentre le pietre ti stanno riscaldando, il terapista massaggia altre parti del tuo corpo, fornendo così il calore per raggiungerle. Quindi le pietre vengono spostate in un'altra parte del corpo, fino a quando tutto viene massaggiato e rilassato.
Il terapista utilizzerà oli riscaldati in questo massaggio che fornisce calore e rilassamento aggiuntivi.
La terapia termina posizionando sette pietre semi-preziose lungo i chakra del tuo corpo. Aprono i chakra e assorbono tutta l'energia negativa, lasciandoti completamente rinnovato. La terapia con pietre calde offre molti vantaggi e ragioni per provarla.
1. Drenante
Il calore delle pietre ha una grande funzione drenante. Sebbene possa sembrare sciocco, in realtà aiuta a drenare i linfonodi e l'acqua in eccesso dal tuo corpo. Alla fine, i risultati sono una pelle setosa e aiuta anche a liberarsi della cellulite. Un altro cambiamento che noterai è che rimuove le tossine e l'energia negativa dal tuo corpo.
2. Dolore
Sappiamo tutti che i massaggi possono aiutarti con dolori ai muscoli e alle ossa e il massaggio con pietre calde aiuta ancora di più. Ha mostrato risultati sorprendenti nella riduzione del dolore ai muscoli della schiena e del collo, nonché nell'artrite reumatoide. Può anche aiutare con l'emicrania e altri tipi di mal di testa e persino con i crampi mestruali.
3. Insonnia e depressione
La terapia con pietre calde ha mostrato successo nell'aiutare l'insonnia e la depressione. Il calore delle pietre ti lascia in uno stato calmo e rilassato che finirà con meno problemi ad addormentarsi, aiuterà la tua mente e il tuo corpo a essere il più rilassato possibile per avere la durata e la qualità del sonno perfette per iniziare il giorno successivo pieno di energia.
4. Sollievo dallo stress e rilassamento
Come con ogni altro massaggio, il più grande vantaggio della terapia con pietre calde è che ti lascerà senza stress e rilassato. Butterai via tutti i sentimenti negativi e l'energia. Dimentica l'ansia e abbraccia la calma.
Tutti hanno bisogno di dimenticare i propri problemi, rilassarsi e ricaricare le batterie una volta ogni tanto. La prossima volta che desideri qualcosa del genere, prova la terapia con pietre calde e tutti i vantaggi che ne derivano.
Se l'hai già provato, sentiti libero di condividere la tua esperienza con il resto di noi.
